シャトレーゼ ブリュレデニッシュのカロリーは426kcal
シャトレーゼ- エネルギー
- 426kcal
- たんぱく質
- 5.9g
- 脂質
- 25.9g
- 炭水化物
- 42.4g
- 食塩相当量
- 0.9g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
シャトレーゼのデザート323品中軽いほうから257位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の19%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー426kcal19%
- たんぱく質5.9g7%
- 脂質25.9g42%
- 炭水化物42.4g13%
- 食塩相当量0.9g12%
PFCバランス
シャトレーゼでこれより軽いcbake-pie
- リーフパイ108kcal −318
- ダッチーズ～オランダ産チーズのパイ～135kcal −291
- バニラキャラメルクッキー226kcal −200
この数字の読み方（詳しく）
- シャトレーゼのデザート323品の中で、カロリーが低いほうから257番目です（軽いほうから80%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの19%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの42%、食塩相当量は7.5gの12%にあたります。
- 食塩相当量0.9gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
116分
ジョギング
58分
自転車
74分
水泳
51分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| クレープ・オ・ショコラキャラメル | 423 | 6.6 | 26.4 | 40.1 | 0.2 |
| 十勝小豆おはぎ 2個入 1P当たり | 439 | 9.2 | 1.1 | 101.6 | 0.3 |
| プレミアムフレジェ ナガノパープル＆山梨県産シャインマスカット | 409 | 2.6 | 28.1 | 37 | 0.1 |
| フルーツプリンアラモード | 408 | 8.3 | 22.6 | 42.4 | 0.2 |
| レーズン・バターモンブラン | 449 | 3.5 | 35.5 | 27.8 | 0.3 |
| 敬老の日 小豆と栗のショートケーキ | 460 | 6.5 | 21.7 | 59.5 | 0.1 |
| 黒胡麻おはぎ 2個入 1P当たり | 389 | 8.4 | 6.7 | 76.7 | 0.1 |
| クロワッサン・オザマンド | 470 | 7.7 | 32 | 37.5 | 0.6 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 冷製パスタ 海老のトマトクリーム | セブン-イレブン | 426 | 14.4 | 15.5 | 59.3 | 4.4 |
| きのことベーコンのミートドリア | nosh | 426 | 13.4 | 24.5 | — | 2 |
| 味噌漬け牛タン | 七輪房 | 426 | 14.5 | 39.5 | 8.6 | 1.6 |
| やわらか蛸とブロッコリーのおだしアヒージョ | 鎌倉パスタ | 426 | 12.6 | 32.4 | 22.4 | 1.8 |
| なすと香味野菜のハンバーグ | デニーズ | 426 | 20.2 | 27.8 | 26.2 | 3 |
| 大海老天ざるそば | 和食さと | 426 | — | — | — | 4.4 |
| プライムファイブ限定 ソーセージ盛り合わせ | タリーズコーヒー | 426 | 19.6 | 34.4 | 5.3 | 2.5 |
| 旨辛ナポリタン 並ハーフ | てっぱんのスパゲッティ | 426 | 14 | 5.8 | 80.7 | 3.2 |
「ブリュレデニッシュ」の栄養成分はシャトレーゼが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。