カフェ・ベローチェ ヨーグルトのカロリーは68kcal

公式データ カフェ・ベローチェサイドサイドメニュー最終確認: 2026-09-04
エネルギー
68kcal
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

カフェ・ベローチェのサイド9品中軽いほうから1位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の3%

最終確認: 2026-09-04

栄養バランスの形

この数字の読み方(詳しく)

  • カフェ・ベローチェのサイド9品の中で、カロリーが低いほうから1番目です(軽いほうから11%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの3%にあたります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
19
ジョギング
9
自転車
12
水泳
8

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
苺ジャムサンド(ハーフ)111
ピーナッツサンド(ハーフ)214
ピーナッツサンド(ハーフ)226
ベーコンマヨパン258
チーズクロワッサン305
アーモンド&くるみパイ~メープル風味~320
焼きたてドッグ たっぷりピクルス356
カリーパン404

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「ヨーグルト」の栄養成分はカフェ・ベローチェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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