ベーグル&ベーグル ホットミルクのカロリーは124〜166kcal
「M」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 124kcal
- たんぱく質
- 6.1g
- 脂質
- 7.4g
- 炭水化物
- 8.3g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ベーグル&ベーグルのドリンク24品中軽いほうから14位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
- エネルギー124kcal6%
- たんぱく質6.1g8%
- 脂質7.4g12%
- 炭水化物8.3g3%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| M ★ | 124 | 6.1 | 7.4 | 8.3 | 0.2 |
| L | 166 | 8.2 | 9.8 | 11 | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- ベーグル&ベーグルのドリンク24品の中で、カロリーが低いほうから14番目です（軽いほうから58%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの12%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- サイズ・種類は2通りで、最小124kcalから最大166kcalまで42kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
34分
ジョギング
17分
自転車
21分
水泳
15分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミルク M | 124 | 6.1 | 7.4 | 8.3 | 0.2 |
| カフェラテ M | 125 | 6.2 | 7.4 | 8.5 | 0.2 |
| ロイヤルミルクティー M | 138 | 6.8 | 8.2 | 9.2 | 0.2 |
| アイスはちみつミルク M | 144 | 5.5 | 6.2 | 16.4 | 0.2 |
| ルイボスミルクティー M | 95 | 4.5 | 5.1 | 7.7 | 0.1 |
| はちみつミルク M | 154 | 6.1 | 7.4 | 16.3 | 0.2 |
| カモミールブレンドミルクティー M | 94 | 4.6 | 5.1 | 7.4 | 0.1 |
| アップルジュース M | 86 | 0 | 0 | 21.6 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「ホットミルク」の栄養成分はベーグル&ベーグルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。