アフタヌーンティー・ティールーム イチジクと紅茶のミルフィーユのカロリーは737kcal
737kcal
1日の2736%エネルギー737kcal · 1日の2736%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量—公表なし
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内+57kcal
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません（公表なし）
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）判定できません（公表なし）
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
アフタヌーンティー・ティールームはPFCを公表していないため、バランスは表示できません。
ほかのチェーンのデザートと比べる
基準 = この商品 737kcalアフタヌーンティー・ティールーム イチジクと紅茶のミルフィーユこの商品
737kcal基準
パウンドケーキ くるみ＆いちじくエクセルシオール カフェ
282kcal−455
ロイヤルミルクティードーナツスターバックス
418kcal−319
メープルフレンチトースト ソフトクリーム添え倉式珈琲店
532kcal−205
コメパンケーキ もっちりsioメープルコメダ珈琲店
659kcal−78
トラディショナル・ホットケーキ(バニラアイス＆チョコクリーム2枚)Hotcakes with Vanilla Ice Cream & Chocolate Cream (Double)珈琲館
680kcal−57
ラ・フランスのリコッタパンケーキ高倉町珈琲
734kcal−3
札幌HTB創世スクエア限定 onちゃんパンケーキ チーズクリーム＆ブルーベリー（国産米粉使用）タリーズコーヒー
742kcal+5
背徳の芳醇削りバターふわっとろパンケーキバターW(蜂蜜入メイプル風味シロップ添え)【蜂蜜入メイプル除く】むさしの森珈琲
791kcal+54
同じデザートの中から、カロリーが近いものを各チェーン1品ずつ選んでいます。
イチジクと紅茶のミルフィーユにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | アイス ディカフェ アールグレイ | 1 | 738 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | 栗とアールグレイのショコラミルクティーフロート | 365 | 1,102 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | レモン 2枚 | 10 | 747 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | フライドポテト | 335 | 1,072 kcal |
同じアフタヌーンティー・ティールームのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- エネルギーは1日の目安の男性27%・女性36%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均より244kcal高い
カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、139kcal高い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
201分
ジョギング
100分
自転車
128分
水泳
88分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「イチジクと紅茶のミルフィーユ」の栄養成分はアフタヌーンティー・ティールームが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。