タリーズコーヒー プライムファイブ限定 フラットホワイトのカロリーは185kcal
タリーズコーヒー- エネルギー
- 185kcal
- たんぱく質
- 9.2g
- 脂質
- 9.8g
- 炭水化物
- 14.7g
- 食塩相当量
- 0.3g
- カフェイン
- 168mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーのドリンク243品中軽いほうから151位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー185kcal8%
- たんぱく質9.2g11%
- 脂質9.8g16%
- 炭水化物14.7g5%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽いドリンク
- グランツリー武蔵小杉限定 ルイボスティー0kcal −185
- ＆TEA ルイボスティー2kcal −183
- ＆TEA クオリティ ダージリン3kcal −182
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーのドリンク243品の中で、カロリーが低いほうから151番目です（軽いほうから62%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、たんぱく質は目標81gの11%、脂質は62gの16%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
50分
ジョギング
25分
自転車
32分
水泳
22分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| Express目白駅前限定 フレーバーラテ《バニラ》（豆乳） Tall/HOT | 184 | 7 | 6.2 | 25.1 | 0.5 |
| ＆TEA虎ノ門ヒルズ限定 文豪ロイヤルミルクティー（豆乳） Tall/HOT | 184 | 7.7 | 7.2 | 22.1 | 0.5 |
| 花のれん限定 笑ラッテ（豆乳） Tall/HOT | 183 | 7 | 6.2 | 26 | 0.5 |
| Express目白駅前限定 フレーバーラテ《ブラックカラント》（豆乳） Tall/HOT | 188 | 7 | 6.2 | 26.1 | 0.5 |
| 花のれん限定 花月ラテ（豆乳） Tall/HOT | 182 | 7 | 6.2 | 25.8 | 0.5 |
| 花のれん限定 花月ラテ 抹茶（豆乳） Tall/HOT | 182 | 7.7 | 6.6 | 24.4 | 0.5 |
| ＆TEA ルイボスロイヤルミルクティー（豆乳） Tall/HOT | 180 | 7.5 | 7.3 | 21.4 | 0.5 |
| グランツリー武蔵小杉限定 ルイボスロイヤルミルクティー（豆乳） Tall/HOT | 180 | 7.5 | 7.3 | 21.4 | 0.5 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| とり五目ごはんおむすび | セブン-イレブン | 185 | 4.1 | 1.7 | 39.1 | 1.6 |
| プレミアムおにぎり わさび醤油仕立ての鮪たたき | ローソン | 185 | 5.4 | 0.9 | 39.2 | 1.6 |
| さくらユッケ | 七輪房 | 185 | 17.2 | 9.5 | 7.8 | 1.3 |
| おにぎり（鮭） | 酔虎伝 | 185 | — | — | — | 0.3 |
| （セット）ハットフライポテト | ピザハット | 185 | — | — | — | — |
| きくばりごぜん 鶏もも肉の治部煮風 1食 220g | ニチレイフーズダイレクト | 185 | 9.5 | 9 | 18.5 | 1.8 |
| サーモンフライのタルタルソース カレーポテト | ワタミの宅食ダイレクト | 185 | — | — | — | 1 |
| 紅鮭ほぐしと生たらこおむすび | ファミリーマート | 184 | 5.4 | 1.6 | 37.2 | 1.6 |
「プライムファイブ限定 フラットホワイト」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。