タリーズコーヒー 天王寺公園限定 てんしばラテのカロリーは110〜144kcal
タリーズコーヒー「Tall/HOT」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 144kcal
- たんぱく質
- 7.2g
- 脂質
- 7.8g
- 炭水化物
- 11.1g
- 食塩相当量
- 0.2g
- カフェイン
- 84mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
タリーズコーヒーのドリンク243品中軽いほうから107位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の7%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー144kcal7%
- たんぱく質7.2g9%
- 脂質7.8g13%
- 炭水化物11.1g3%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
タリーズコーヒーでこれより軽い「ラテ」
- デカフェラテ（アーモンドミルク）89kcal −55
- カフェラテ（アーモンドミルク）90kcal −54
- Express目白駅前限定 アーモンドミルクラテ（アーモンドミルク）90kcal −54
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| Tall/ICED | 110 | 5.5 | 5.9 | 8.6 | 0.2 |
| Tall/HOT ★ | 144 | 7.2 | 7.8 | 11.1 | 0.2 |
ほかのチェーンの「ラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ショートブレッド ラテ（アイス） TALL/almond | スターバックス | 144 | 1.5 | 7.7 | 18.7 | 0.4 |
| アイス豆乳ラテ XLサイズ | エクセルシオール カフェ | 144 | 9.4 | 7.2 | 10.5 | 0.6 |
| Ｓアイスほうじ茶ラテ | サンマルクカフェ | 143 | 4.2 | 4.2 | 23.5 | 0.1 |
| チャイラテ(アイス) Short | シアトルズベストコーヒー | 145 | 5.1 | 6.3 | 17.8 | 0.2 |
| アイスカフェラテ L | びっくりドンキー | 146 | — | — | — | 0.2 |
| マイルドカフェラテ M | ミスタードーナツ | 142 | 7 | 7.9 | 10.4 | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- タリーズコーヒーのドリンク243品の中で、カロリーが低いほうから107番目です（軽いほうから44%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの13%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- サイズ・種類は2通りで、最小110kcalから最大144kcalまで34kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
39分
ジョギング
20分
自転車
25分
水泳
17分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ところざわサクラタウン限定 サクラタウンラテ Tall/HOT | 144 | 7.2 | 7.8 | 11.1 | 0.2 |
| ＆TEA虎ノ門ヒルズ限定 文豪ラテ Tall/HOT | 144 | 7.2 | 7.8 | 11.2 | 0.2 |
| 江ノ電長谷駅限定 江ノ電ラテ Tall/HOT | 144 | 7.2 | 7.8 | 11.1 | 0.2 |
| チャイミルクティー（豆乳） Grande/ICED | 144 | 6.8 | 6.2 | 15.2 | 0.4 |
| デカフェラテ Tall/HOT | 143 | 7 | 7.9 | 10.8 | 0.2 |
| with U 限定 ベアフルカフェラテ（デカフェ） Tall/HOT | 145 | 7.1 | 8 | 11.1 | 0.2 |
| ロイヤルミルクティー（豆乳） Grande/ICED | 145 | 6.8 | 6.3 | 15.4 | 0.4 |
| 店舗限定 デザインラテ Tall/HOT | 147 | 7.2 | 8 | 11.4 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| イイダコレモン胡椒和え | 七輪房 | 144 | 20.6 | 4.1 | 6.4 | 2.3 |
| ミニグラタン | アオキーズ・ピザ | 144 | — | — | — | — |
| きも刺し～ねぎ塩ごま油～ | 酔虎伝 | 143 | — | — | — | 1.1 |
| セットお寿司(3貫) | 和食さと | 143 | — | — | — | 1.1 |
| 桃のふんわりチーズ | ローソン | 142 | 2.6 | 6.1 | 19.2 | 0.1 |
| モーニングプレートＢ | 鎌倉パスタ | 146 | 8 | 9.8 | 5.8 | 0.3 |
| むね貴族焼 塩 | 鳥貴族 | 146 | — | — | — | — |
| （SM)山芋の唐揚げ | カラオケ館 | 141 | — | — | — | — |
「天王寺公園限定 てんしばラテ」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。