酔虎伝 チーズ揚餃子のカロリーは142kcal
142kcal
1日の57%エネルギー142kcal · 1日の57%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量1.1g · 1日の1517%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません（公表なし）
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
酔虎伝はPFCを公表していないため、バランスは表示できません。
ほかのチェーンのサイドと比べる
基準 = この商品 142kcal酔虎伝 チーズ揚餃子この商品
142kcal基準
炙りチーズポテト松屋
128kcal−14
生ハムとモッツァレラチーズのサラダチーズ&ドリア.スイーツ
145kcal+3
生ハムとモッツァレラチーズのサラダ神戸元町ドリア
145kcal+3
芳醇チェダーチーズ＆ベーコンポテトピザーラ · 全6通り
148kcal+6
コロコロポテト トリプルチーズ（S）サブウェイ
164kcal+22
チーズの虜 クリーミーポテト焼きセブン-イレブン
181kcal+39
チーズポテト5Pドムドム
222kcal+80
もちもちポテトチーズ八剣伝
247kcal+105
同じサイドの中から、カロリーが近いものを各チェーン1品ずつ選んでいます。
チーズ揚餃子にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | グリーンティー | 9 | 151 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | メガジンジャーハイ 濃いめ | 366 | 508 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | 梅干し（１ヶ） | 2 | 144 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | 赤ウインナー（７本） | 362 | 504 kcal |
同じ酔虎伝のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- エネルギーは1日の目安の男性5%・女性7%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の15%・17%にあたります。
- 居酒屋の食事メニューの平均より210kcal低い
居酒屋の平均は352kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、456kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
39分
ジョギング
19分
自転車
25分
水泳
17分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
関連する読み物
「チーズ揚餃子」の栄養成分は酔虎伝が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。