酔虎伝 さくらユッケのカロリーは150kcal

公式データ 酔虎伝食事刺身最終確認: 2026-09-04
エネルギー
150kcal
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量
1.2g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

酔虎伝の食事59品中軽いほうから9位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の7%塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-04

栄養バランスの形

酔虎伝でこれより軽い刺身

さくらユッケにサイド・ドリンクを足すと

組み合わせ足す品足す品のkcal合計
いちばん軽いドリンクグリーンティー9159 kcal
いちばん重いドリンクメガジンジャーハイ 濃いめ366516 kcal
いちばん軽いサイドキムチ44194 kcal
いちばん重いサイドだしまき 牛すじぼっかけ398548 kcal

同じ酔虎伝のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

この数字の読み方(詳しく)

  • 酔虎伝の食事59品の中で、カロリーが低いほうから9番目です(軽いほうから15%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、食塩相当量は7.5gの16%にあたります。
  • 居酒屋の食事メニューの平均346kcalより196kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると431kcal軽い数字です。

このカロリーを消費するには

ウォーキング
41
ジョギング
20
自転車
26
水泳
18

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
とりかわ(塩)1490.2
ぼんじり(塩)1540.2
きも刺し~ねぎ塩ごま油~1431.1
刺身三種盛1572.8
えいひれ1601.9
とりかわ(タレ)1640.7
お刺身ユッケ1671.3
親どり炙りたたき1331.5

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「さくらユッケ」の栄養成分は酔虎伝が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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