酔虎伝 さくらユッケのカロリーは150kcal
- エネルギー
- 150kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 1.2g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
酔虎伝の食事59品中軽いほうから9位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の7%塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
酔虎伝でこれより軽い刺身
- 親どり炙りたたき133kcal −17
- きも刺し~ねぎ塩ごま油~143kcal −7
さくらユッケにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | グリーンティー | 9 | 159 kcal |
| いちばん重いドリンク | メガジンジャーハイ 濃いめ | 366 | 516 kcal |
| いちばん軽いサイド | キムチ | 44 | 194 kcal |
| いちばん重いサイド | だしまき 牛すじぼっかけ | 398 | 548 kcal |
同じ酔虎伝のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方(詳しく)
- 酔虎伝の食事59品の中で、カロリーが低いほうから9番目です(軽いほうから15%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの7%、食塩相当量は7.5gの16%にあたります。
- 居酒屋の食事メニューの平均346kcalより196kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると431kcal軽い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
41分
ジョギング
20分
自転車
26分
水泳
18分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
「さくらユッケ」の栄養成分は酔虎伝が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。