シアトルズベストコーヒー ほうじ茶クーラのカロリーは145〜238kcal
「Tall」の数値。全3通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 190kcal
- たんぱく質
- 5.1g
- 脂質
- 5.3g
- 炭水化物
- 29.7g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
シアトルズベストコーヒーのドリンク52品中軽いほうから32位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-05
栄養バランスの形
- エネルギー190kcal9%
- たんぱく質5.1g6%
- 脂質5.3g9%
- 炭水化物29.7g9%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
シアトルズベストコーヒーでこれより軽いドリンク
- シアトルズベストドリップコーヒー0kcal −190
- シアトルズベストアイスコーヒー1kcal −189
- 紅茶(アイス)2kcal −188
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| Short | 145 | 4 | 4 | 29.2 | 0.1 |
| Tall ★ | 190 | 5.1 | 5.3 | 29.7 | 0.2 |
| Grande | 238 | 6.5 | 6.7 | 37.6 | 0.2 |
ほかのチェーンの「ほうじ茶」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスほうじ茶ラテ Lサイズ | エクセルシオール カフェ | 193 | 7.1 | 7.4 | 26.2 | 0.2 |
| 加賀 棒 ほうじ茶 ティー ラテ（ホット） STANDARD/soy | スターバックス | 194 | 7.5 | 9 | 21.2 | 0.4 |
| Ｍアイスほうじ茶ラテ | サンマルクカフェ | 185 | 5.5 | 5.5 | 30.4 | 0.1 |
| ほうじ茶ラテ（ゼリー入り） | おだしもん | 183 | 6.3 | 6.2 | 28.8 | 0.2 |
| 黒糖きなこオレ ～ほうじ茶～ Rサイズ | ドトールキッチン | 198 | 5.5 | 9.4 | 24.5 | 0.1 |
| ほうじ茶ラテ（豆乳） Grande/HOT | タリーズコーヒー | 200 | 10.2 | 8.9 | 19.9 | 0.7 |
この数字の読み方（詳しく）
- シアトルズベストコーヒーのドリンク52品の中で、カロリーが低いほうから32番目です（軽いほうから62%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの9%、たんぱく質は目標81gの6%、脂質は62gの9%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- サイズ・種類は3通りで、最小145kcalから最大238kcalまで93kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
52分
ジョギング
26分
自転車
33分
水泳
23分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 抹茶クーラ Tall | 186 | 5.6 | 5.3 | 28.9 | 0.2 |
| チャイラテ(アイス) Tall | 180 | 5.9 | 7.3 | 23.8 | 0.2 |
| シアトルズベストラテ(ホット) Tall | 170 | 8.3 | 10 | 13 | 0.3 |
| カプチーノ Tall | 170 | 8.3 | 10 | 13 | 0.3 |
| アールグレイミルクティー(HOT) Tall | 215 | 9.7 | 9.3 | 30.4 | 0.3 |
| ほうじ茶ラテ(ホット) Tall | 219 | 10.1 | 11.5 | 32.5 | 0.4 |
| ほうじ茶ラテ(アイス) Tall | 219 | 10.1 | 11.5 | 32.5 | 0.4 |
| ミルク(ホット) Tall | 221 | 10.7 | 13.2 | 16.7 | 0.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 浅草宿六監修 かつお節ごはんの紀州南高梅 | ローソン | 190 | 4.2 | 0.6 | 42.8 | 1.3 |
| 豚肩ロース | 七輪房 | 190 | 13.7 | 15.4 | 0.1 | 0.8 |
| かけうどん 少量 | 得得 | 190 | — | — | — | 4 |
| きくばりごぜん 豚肉の肉じゃが 1食 205g | ニチレイフーズダイレクト | 190 | 11.3 | 8 | 20.7 | 1.5 |
| 豚バラと玉ねぎのニラ玉炒め 人参と大根のマスタードマヨサラダ | ワタミの宅食ダイレクト | 190 | — | — | — | 1.3 |
| お子さまうどん | 濵かつ | 189 | 8.1 | 1.3 | 42.8 | 4.6 |
| つけ麺大盛り | ジョイフル | 189 | 4.8 | 0.8 | 38.5 | 0.7 |
| だしごはん 昆布おむすび | ファミリーマート | 189 | 3 | 1 | 42.3 | 1.3 |
「ほうじ茶クーラ」の栄養成分はシアトルズベストコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。