ミスタードーナツ メロンソーダのカロリーは116kcal
ミスタードーナツ- エネルギー
- 116kcal
- たんぱく質
- 0g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 28.9g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ミスタードーナツのドリンク47品中軽いほうから24位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー116kcal5%
- たんぱく質0g0%
- 脂質0g0%
- 炭水化物28.9g9%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
ミスタードーナツでこれより軽いドリンク
- アイスティ アールグレイ2kcal −114
- アイスジャスミンティ2kcal −114
- ホットティ ダージリン3kcal −113
この数字の読み方（詳しく）
- ミスタードーナツのドリンク47品の中で、カロリーが低いほうから24番目です（軽いほうから51%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
32分
ジョギング
16分
自転車
20分
水泳
14分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| マイルドカフェラテ S | 120 | 5.9 | 6.7 | 8.7 | 0.2 |
| ホットミルク | 123 | 5.9 | 7.2 | 8.7 | 0.2 |
| カルピス | 128 | 0.5 | 0.2 | 30.9 | 0 |
| コカ・コーラ | 103 | 0 | 0 | 25.8 | 0 |
| アイスマイルドカフェラテ S | 102 | 5 | 5.7 | 7.4 | 0.2 |
| アイスマイルドカフェラテ M | 136 | 6.7 | 7.6 | 9.9 | 0.2 |
| アイスダブルエスプレッソラテ | 137 | 6.8 | 7.6 | 10.2 | 0.2 |
| マイルドカフェラテ M | 142 | 7 | 7.9 | 10.4 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| たんぱく質が摂れる たまご＆ブロッコリー | ローソン | 116 | 15.5 | 5.6 | 1.8 | 1.4 |
| 味わい国産鶏 | 七輪房 | 116 | 17.7 | 4.1 | 2.9 | 0.9 |
| そば | 和食さと | 116 | — | — | — | 0.3 |
| 国産ハーブ鶏のよだれ鶏 ハーフサイズ | ぎょうざの満洲 | 116 | — | — | — | 0.9 |
| 千とせ本店監修 肉吸い | セブン-イレブン | 115 | 11.3 | 6.5 | 3 | 3.3 |
| ナムル盛合せ テイクアウト | 安楽亭 | 117 | 3.6 | 7.8 | 9.4 | 1.9 |
| えびせん(えび風味) | カラオケ館 | 117 | — | — | — | — |
| コース用：前菜２種盛り | 台湾小籠包 | 118 | 1.8 | 10.1 | 5.3 | 1 |
「メロンソーダ」の栄養成分はミスタードーナツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。