倉式珈琲店 焼きバナナのカラメルナッツトーストのカロリーは447kcal

公式データ 倉式珈琲店サイド最終確認: 2026-09-10
エネルギー
447kcal
たんぱく質
10.4g
脂質
9g
炭水化物
84.4g
食塩相当量
1.2g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

倉式珈琲店のサイド17品中軽いほうから15位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の20%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-10

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー447kcal20%
  • たんぱく質10.4g13%
  • 脂質9g15%
  • 炭水化物84.4g26%
  • 食塩相当量1.2g16%

PFCバランス

P 9%
F 18%
C 73%
倉式珈琲店でこれより軽い「トースト」

ほかのチェーンの「トースト」と比べる

この数字の読み方(詳しく)

  • 倉式珈琲店のサイド17品の中で、カロリーが低いほうから15番目です(軽いほうから88%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの20%、たんぱく質は目標81gの13%、脂質は62gの15%、食塩相当量は7.5gの16%にあたります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
122
ジョギング
61
自転車
77
水泳
53

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

「焼きバナナのカラメルナッツトースト」の栄養成分は倉式珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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