コメダ珈琲店 プラントベースの明太バターフランス（切れ）のカロリーは214kcal
コメダ珈琲店- エネルギー
- 214kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
コメダ珈琲店の食事19品中軽いほうから2位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の10%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
コメダ珈琲店でこれより軽い食事
- モーニングトースト166kcal −48
ほかのチェーンの「明太」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 博多辛子明太子 | ローソン | 214 | 4.9 | 0.9 | 47.2 | 1.9 |
| 明太子と大葉の小籠包（４個） | 台湾小籠包 | 213 | 13 | 7.4 | 23.8 | 1.9 |
| もち明太⼦ピザ イタリアン・ハンドトス M | ピザーラ | 213 | — | — | — | — |
| チキン明太マヨネーズ クリスピー L | ピザ・カリフォルニア | 213 | — | — | — | — |
| 博多 やまや明太マヨ もも | から好し | 212 | — | — | — | 1.1 |
| 明太チーズブール | ベーカリーカフェC | 211 | 10.9 | 5.9 | 27.6 | 2.1 |
プラントベースの明太バターフランス（切れ）にサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | アメリカンコーヒー | 4 | 218 kcal |
| いちばん重いドリンク | 小倉ホイップ抹茶 | 961 | 1,175 kcal |
| いちばん軽いサイド | 豆乳クリームチーズ | 54 | 268 kcal |
| いちばん重いサイド | ぴったりおつまみミックスナッツ | 262 | 476 kcal |
同じコメダ珈琲店のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- コメダ珈琲店の食事19品の中で、カロリーが低いほうから2番目です（軽いほうから11%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%にあたります。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均523kcalより309kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると367kcal軽い数字です。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
58分
ジョギング
29分
自転車
37分
水泳
25分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| モーニングトースト | 166 | — | — | — | — |
| 贅沢グレインズ | 443 | — | — | — | — |
| トーストのみ（大豆マーガリン付き） | 450 | — | — | — | — |
| 体よろこぶ 大豆ミートのボロネーゼ | 478 | — | — | — | — |
| pizzaトースト | 550 | — | — | — | — |
| パスタ 喫茶店のナポリタン | 586 | — | — | — | — |
| あぶりsoyミートのレモンサンド | 611 | — | — | — | — |
| Soyサーモンフライ＆チップス | 611 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 白身魚のエスニック揚げ | nosh | 214 | 12 | 7.4 | — | 2.1 |
| 博多辛子明太子 | ローソン | 214 | 4.9 | 0.9 | 47.2 | 1.9 |
| 【店舗限定】柚子胡椒豚カシラ | 七輪房 | 214 | 14 | 17.9 | 2.3 | 2.5 |
| 直巻 とり五目 | ファミリーマート | 214 | 4.9 | 2.4 | 43.8 | 1.6 |
| （セット）ぷりぷり海老のグラタン | ピザハット | 214 | — | — | — | — |
| かけうどん 小/温 | 丸亀製麺 | 214 | 6.8 | 0.9 | 44.6 | 3.9 |
| きくばりごぜん 黒酢の酢豚 1食 210g | ニチレイフーズダイレクト | 213 | 7.4 | 9.2 | 26.9 | 1.9 |
| はいからそば 小 | なか卯 | 213 | 10.1 | 3.4 | 35.3 | 3.3 |
「プラントベースの明太バターフランス（切れ）」の栄養成分はコメダ珈琲店が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。