神戸元町ドリア 飲むチーズケーキ・マンゴーのカロリーは394kcal
神戸元町ドリア- エネルギー
- 394kcal
- たんぱく質
- 6.5g
- 脂質
- 23.1g
- 炭水化物
- 41.6g
- 食塩相当量
- 1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
神戸元町ドリアのデザート36品中軽いほうから29位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の18%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー394kcal18%
- たんぱく質6.5g8%
- 脂質23.1g37%
- 炭水化物41.6g13%
- 食塩相当量1g13%
PFCバランス
神戸元町ドリアでこれより軽い「ケーキ」
- ＬＩＮＥチーズケーキ124kcal −270
- 紅茶のチーズケーキ249kcal −145
- チーズケーキパフェ271kcal −123
ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 米粉のロールケーキ 単品 | ベックスコーヒーショップ | 394 | — | — | — | — |
| 飲むチーズケーキ・プレーン | チーズ&ドリア.スイーツ | 392 | 6.8 | 26.6 | 32.2 | 1.2 |
| うずまきロールケーキ 塩バニラ | ローソン | 391 | 4.7 | 21.1 | 45.9 | 0.5 |
| チョコオンチョコレートケーキ（ホイップクリーム添え） | 夢庵 | 397 | — | — | — | 0.3 |
| チョコオンチョコレートケーキ（ホイップ） | 三〇三 | 397 | — | — | — | 0.3 |
| キャロットケーキ | リトルマーメイド | 391 | 6.1 | 18.6 | 50.5 | 0.7 |
この数字の読み方（詳しく）
- 神戸元町ドリアのデザート36品の中で、カロリーが低いほうから29番目です（軽いほうから81%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの18%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの37%、食塩相当量は7.5gの13%にあたります。
- 食塩相当量1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
107分
ジョギング
54分
自転車
68分
水泳
47分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ミックスフルーツ フレンチトースト | 396 | 10.5 | 12.2 | 61 | 0.7 |
| 飲むチーズケーキ・ストロベリー | 397 | 6.7 | 23.2 | 42.4 | 1.1 |
| 飲むチーズケーキ・ティラミス | 388 | 7.3 | 23.9 | 36.7 | 1.1 |
| ショコラオランジュ フレンチトースト | 402 | 10.7 | 12.4 | 61.2 | 0.7 |
| 飲むチーズケーキ・プレーン | 381 | 7 | 25.5 | 31.6 | 1.2 |
| 栗＆ペコリーノモンブラン | 430 | 7 | 13.7 | 71 | 0.6 |
| 飲むチーズケーキ・チョコバナナ | 437 | 6.8 | 23.3 | 52.2 | 1 |
| 横濱限定・プリンアラモード | 348 | 5.6 | 15.2 | 47.8 | 0.4 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| すりだねチキンバーガー | セブン-イレブン | 394 | 26.4 | 18.8 | 30.9 | 3 |
| ローストチキンのレッドカレー | nosh | 394 | 24.5 | 20.6 | — | 1.7 |
| カレー＆あらびきソーセージ | ローソン | 394 | 8.8 | 26 | 31.7 | 1.5 |
| 華屋のあやめ寿司（1人前） | 華屋与兵衛 | 394 | — | — | — | 2.8 |
| 鉄板ハンバーグ | ガスト | 394 | — | — | — | 1.4 |
| (1人前)うどん(温) | 天丼てんや | 394 | — | — | — | — |
| イベリコ豚ハリハリうどん 少量 | 得得 | 394 | — | — | — | 4.9 |
| 〈メイン〉（ポン酢ソースを含む） テイクアウト | フォルクス | 394 | 30.2 | 28 | 9.3 | 5.4 |
「飲むチーズケーキ・マンゴー」の栄養成分は神戸元町ドリアが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。