家族亭 グラスビールのカロリーは76kcal
- エネルギー
- 76kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
家族亭のドリンク16品中軽いほうから4位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の3%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-07
栄養バランスの形
家族亭でこれより軽いドリンク
- ホットコーヒー26kcal −50
- アイスコーヒー48kcal −28
- なっちゃんオレンジ（果汁25％）72kcal −4
ほかのチェーンの「ビール」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| グラスビール | 得得 | 76 | — | — | — | 0 |
| 生ビール(小ジョッキ) 店内 | はま寿司 | 77 | — | — | — | — |
| キリン一番搾り生ビール （小） | ロイヤルホスト | 78 | 0.8 | 0 | 5.3 | 0 |
| 生ビール サッポロ（小） | 鎌倉パスタ | 73 | 0.6 | 0 | 5.5 | 0 |
| 生ビールグラス（サントリー） | てっぱんのスパゲッティ | 79 | 0.6 | 0 | 5.9 | 0.1 |
| 【サッポロ】生ビール（グラス） | チーズ&ドリア.スイーツ | 80 | 0.6 | 0 | 6 | 0 |
この数字の読み方（詳しく）
- 家族亭のドリンク16品の中で、カロリーが低いほうから4番目です（軽いほうから25%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの3%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（家族亭の公式表より）
含む（該当なし）
このカロリーを消費するには
ウォーキング
21分
ジョギング
10分
自転車
13分
水泳
9分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| なっちゃんオレンジ（果汁25％） | 72 | — | — | — | 0.2 |
| コーラ | 82 | — | — | — | 0 |
| ＴＯコーラ | 82 | — | — | — | 0 |
| そば焼酎家族亭 | 85 | — | — | — | 0 |
| アイスコーヒー | 48 | — | — | — | 0.1 |
| 芋焼酎黒霧島 | 108 | — | — | — | 0 |
| グラスビールセット | 108 | — | — | — | 0.6 |
| ホットコーヒー | 26 | — | — | — | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| びんちょう鮪レアステーキ | chawan | 65 | — | — | — | 0.4 |
| 蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ） | 鎌倉パスタ | 60 | 1.8 | 2.4 | 7.8 | 0.3 |
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
「グラスビール」の栄養成分は家族亭が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。