半田屋 ハーフ豚汁のカロリーは72kcal
72kcal
1日の34%エネルギー72kcal · 1日の34%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量—公表なし
〜25%(低め)〜40%(1食ぶん)40%超(高め)1日の基準:男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal(1日の1/3)目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません(公表なし)
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g(1日の1/3)判定できません(公表なし)
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周=1日の目安の半分、内側の実線=4分の1、点線=8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
半田屋はPFCを公表していないため、バランスは表示できません。
ほかのチェーンの「ポークみそ汁」と比べる
基準 = この商品 72kcal半田屋 ハーフ豚汁この商品
72kcal基準
豚汁ほっともっと
81kcal+9
豚汁銀のさら
94kcal+22
豚汁やよい軒
102kcal+30
豚汁めしや食堂
130kcal+58
豚汁吉野家
143kcal+71
単品豚汁(店内)松のや
144kcal+72
豚汁ザめしや
209kcal+137
豚汁天丼てんや · 全2通り
225kcal+153
「ポークみそ汁」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます(料理の種類・名前・カロリーの近さで判定)。
ハーフ豚汁にサイド・ドリンクを足すと
同じ半田屋のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- エネルギーは1日の目安の男性3%・女性4%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)。
- 定食・弁当の食事メニューの平均より660kcal低い
定食・弁当の平均は732kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、526kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
20分
ジョギング
10分
自転車
12分
水泳
9分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
関連する読み物
「ハーフ豚汁」の栄養成分は半田屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

