はま寿司 特製とん汁のカロリーは99kcal
はま寿司- エネルギー
- 99kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
はま寿司のスープ5品中軽いほうから4位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
はま寿司でこれより軽いスープ
- カップみそ汁(長ねぎ)30kcal −69
- あおさみそ汁35kcal −64
- あさりみそ汁67kcal −32
この数字の読み方（詳しく）
- はま寿司のスープ5品の中で、カロリーが低いほうから4番目です（軽いほうから80%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（はま寿司の公式表より）
含む乳ごま大豆豚肉
含む可能性えび小麦卵落花生いか牛肉鶏肉やまいもりんごゼラチン
このカロリーを消費するには
ウォーキング
27分
ジョギング
13分
自転車
17分
水泳
12分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| あさりたっぷりみそ汁 店内 | 101 | — | — | — | — |
| あさりみそ汁 店内 | 67 | — | — | — | — |
| あおさみそ汁 店内 | 35 | — | — | — | — |
| カップみそ汁(長ねぎ) テイクアウト | 30 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「特製とん汁」の栄養成分ははま寿司が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。