スシロー あさりの味噌汁のカロリーは57kcal

公式データ スシロースープ最終確認: 2026-09-18
エネルギー
57kcal
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

スシローのスープ3品中軽いほうから2位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の3%

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

スシローでこれより軽いスープ

ほかのチェーンの「味噌汁」と比べる

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
玉ねぎと油揚げの味噌汁かっぱ寿司593.12.26.42.1
カップ味噌汁大戸屋541.80.8102
あおさ入り 味噌汁くら寿司51
味噌汁半田屋47
味噌汁トマト&オニオン431.6
あさりの味噌汁華屋与兵衛805.7

この数字の読み方(詳しく)

  • スシローのスープ3品の中で、カロリーが低いほうから2番目です(軽いほうから67%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの3%にあたります。

関連する読み物

アレルゲン(スシローの公式表より)

含むえびかに小麦いか牛肉ごまさけさば大豆鶏肉豚肉りんごゼラチン

このカロリーを消費するには

ウォーキング
16
ジョギング
8
自転車
10
水泳
7

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
あおさと海苔の味噌汁48
すし10種盛り+味噌汁598

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
なす浅漬け魚べい57
納豆寿司の美登利563.52.64.60.1
茶碗蒸し銀のさら56
とろたくつつみ 店内はま寿司58
あかいかゲソ(大葉)かっぱ寿司582.60.211.30.5
閖上 赤貝函館市場602.40.312.10.4
【世界のメニュー】ローストビーフくら寿司53
茶碗蒸し(ホタテ)(1皿)すし銚子丸87

「あさりの味噌汁」の栄養成分はスシローが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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