函館市場 ジンジャーエールのカロリーは119kcal
函館市場- エネルギー
- 119kcal
- たんぱく質
- 0g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 31.6g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
函館市場のドリンク38品中軽いほうから24位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー119kcal5%
- たんぱく質0g0%
- 脂質0g0%
- 炭水化物31.6g10%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
函館市場でこれより軽いドリンク
- ノンアルコールビール40kcal −79
- 芋ソーダ割り40kcal −79
- プレーンサワー42kcal −77
この数字の読み方（詳しく）
- 函館市場のドリンク38品の中で、カロリーが低いほうから24番目です（軽いほうから63%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
32分
ジョギング
16分
自転車
21分
水泳
14分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| カルピスハイ | 120 | 0.3 | 0 | 12.1 | 0.2 |
| 角ハイボール | 121 | 0 | 0 | 1.2 | 0 |
| トマトレモンサワー | 111 | 0.1 | 0.1 | 5.6 | 4.3 |
| グラス生ビール | 109 | 1 | 0 | 8.2 | 0.3 |
| カシスソーダ | 109 | 0 | 0 | 17.9 | 0 |
| カシスウーロン | 109 | 0 | 0 | 17.9 | 0 |
| ジンジャーサワー | 132 | 0 | 0 | 23.7 | 0 |
| お酒（燗） | 137 | 0.5 | 0 | 5.5 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| とろびんちょうマヨアボカド 店内 | はま寿司 | 119 | — | — | — | — |
| 生サーモン軍艦 | くら寿司 | 119 | — | — | — | — |
| まぐろたたき盛り | 魚べい | 119 | — | — | — | — |
| アジアン風サーモン軍艦(シラチャーソース) | スシロー | 118 | — | — | — | — |
| サラダ感動コーン軍艦 | かっぱ寿司 | 118 | 2.5 | 5.4 | 15.3 | 0.7 |
| ⻯⽥揚げ2個(ソースなし) | 銀のさら | 120 | — | — | — | — |
| 炙りエンガワ | 寿司の美登利 | 120 | 7.9 | 6.9 | 6.5 | 0.1 |
| まぐろなめろう笑巻（1皿） | すし銚子丸 | 115 | — | — | — | — |
「ジンジャーエール」の栄養成分は函館市場が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。