銀座コージーコーナー シャインマスカットのデコレーション（4号）のカロリーは1198kcal
銀座コージーコーナー- エネルギー
- 1,198kcal
- たんぱく質
- 15.3g
- 脂質
- 64g
- 炭水化物
- 143.2g
- 食塩相当量
- 0.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
銀座コージーコーナーのデザート76品中軽いほうから62位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安超え · 1日の54%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー1198kcal54%
- たんぱく質15.3g19%
- 脂質64g103%
- 炭水化物143.2g45%
- 食塩相当量0.7g9%
PFCバランス
銀座コージーコーナーでこれより軽いデザート
- マロングラッセ（4個入）53kcal −1145
- マロングラッセ（8個入）53kcal −1145
- マロングラッセ（12個入）53kcal −1145
この数字の読み方（詳しく）
- 銀座コージーコーナーのデザート76品の中で、カロリーが低いほうから62番目です（軽いほうから82%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの54%、たんぱく質は目標81gの19%、脂質は62gの103%、食塩相当量は7.5gの9%にあたります。
- 食塩相当量0.7gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
326分
ジョギング
163分
自転車
207分
水泳
143分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 苺サンドデコレーション（4号） 1台当たり | 1,235 | 12.6 | 96.2 | 81 | 0.5 |
| ショートデコレーション（4号） 1台当たり | 1,106 | 11.8 | 78.9 | 88.2 | 0.5 |
| チョコレートデコレーション（4号） 1台当たり | 1,307 | 17.7 | 90.4 | 108.9 | 0.6 |
| ふわふわクリームシフォン（バニラチョコ） 1台当たり | 1,355 | 19.3 | 92.1 | 112 | 1.3 |
| ふわふわクリームシフォン（チョコチップ） 1台当たり | 1,454 | 19.1 | 101.2 | 116.4 | 1.2 |
| アニマルデコくまさん（5号） 1台当たり | 1,669 | 20.4 | 120.1 | 128.4 | 1 |
| 小麦と卵と乳を使わないデコレーション【４日前予約限定】 1台当たり | 1,673 | 21.5 | 96.4 | 186 | 0.7 |
| ショートデコレーション（5号） 1台当たり | 1,734 | 18.9 | 124 | 137.4 | 0.8 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【大盛】うにトリュフクリームソース | 鎌倉パスタ | 1,198 | 40.4 | 32.6 | 174.3 | 10.2 |
| フライドチキン＆オニオンリング | ロイヤルホスト | 1,198 | 32.8 | 79.8 | 89.6 | 5.3 |
| セット 温玉鶏つくねと得とり唐天丼 温うどん | 得得 | 1,198 | — | — | — | 8.8 |
| うどんとヒレかつ（アジフライ） | 濵かつ | 1,198 | 53.5 | 62.3 | 105.5 | 7.3 |
| 焼肉ハラミ弁当&ユッケジャンスープセット(ごはん大盛り) テイクアウト | 安楽亭 | 1,197 | 38.4 | 60.1 | 131.6 | 8.2 |
| 手付け 竜田揚げ定食 | 華屋与兵衛 | 1,199 | — | — | — | 4.1 |
| 枚チキンのカルボ 並盛３００ｇ | てっぱんのスパゲッティ | 1,199 | 44.9 | 58.5 | 125.1 | 3.5 |
| ブラウンソースハンバーグ シングル トリプル 単 定食 | 松屋 | 1,199 | — | — | — | — |
「シャインマスカットのデコレーション（4号）」の栄養成分は銀座コージーコーナーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。