シャトレーゼ プレミアムアップルパイのカロリーは335kcal
シャトレーゼ- エネルギー
- 335kcal
- たんぱく質
- 3g
- 脂質
- 17.3g
- 炭水化物
- 38.7g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
シャトレーゼのデザート323品中軽いほうから241位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の15%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー335kcal15%
- たんぱく質3g4%
- 脂質17.3g28%
- 炭水化物38.7g12%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
シャトレーゼでこれより軽いcbake-pie
- リーフパイ108kcal −227
- ダッチーズ～オランダ産チーズのパイ～135kcal −200
- バニラキャラメルクッキー226kcal −109
この数字の読み方（詳しく）
- シャトレーゼのデザート323品の中で、カロリーが低いほうから241番目です（軽いほうから75%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの15%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの28%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
- 食塩相当量0.3gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
91分
ジョギング
46分
自転車
58分
水泳
40分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| スクエアショート 山梨県産シャインマスカット | 338 | 4.3 | 18.9 | 38.2 | 0.1 |
| 糖質88％カットのとろけるショコラ 生チョコ風 1箱当たり | 332 | 4.1 | 27.9 | 23.8 | — |
| 冷やしガトーフロマージュ | 331 | 11.4 | 23.5 | 17.4 | 1.2 |
| 生産者限定 長野県産青りんごのアップルパイ | 329 | 3.4 | 17.6 | 40.2 | 0.3 |
| 北海道産マスカルポーネのチーズモンブラン | 344 | 4.2 | 27.6 | 19.5 | 0.3 |
| キューブドール キャラメル 1箱当たり | 321 | 4.2 | 24.4 | 21.9 | 0.3 |
| 焦がしバターのメロンパン | 349 | 7 | 13.2 | 49.5 | 0.6 |
| 深煎りきなこおはぎ2個入 1P当たり | 355 | 9.9 | 4 | 73.3 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| よくばりサンド ハムカツ＆たまごマカロニ | セブン-イレブン | 335 | 8.3 | 18.9 | 33.8 | 1.9 |
| ほっこり肉じゃが | nosh | 335 | 15.7 | 19.4 | — | 2.4 |
| 1/2日分の野菜が摂れる ビビンパ丼(麦入りご飯) | ローソン | 335 | 9.9 | 6.2 | 63.6 | 3.7 |
| サニーサイドアップモーニング（おこのみセット除く） | デニーズ | 335 | 17.4 | 28.3 | 2.9 | 1.6 |
| アメリカンドッグ | ファミリーマート | 335 | 7 | 18.1 | 35.8 | 1.8 |
| おかずドッグ チーズハンバーグ | プロント | 335 | — | — | — | — |
| (冷)(1人前)藪そば テイクアウト | 天丼てんや | 335 | — | — | — | — |
| Ｄｏｎｕｔｓ 生クリーム | ベーカリーカフェC | 335 | 4.8 | 18.8 | 36.9 | 0.5 |
「プレミアムアップルパイ」の栄養成分はシャトレーゼが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。