アンデルセン 紅玉アップルパイのカロリーは324kcal
アンデルセン- エネルギー
- 324kcal
- たんぱく質
- 4.3g
- 脂質
- 16.5g
- 炭水化物
- 39.5g
- 食塩相当量
- 0.4g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
アンデルセンのデザート26品中軽いほうから19位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の15%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
- エネルギー324kcal15%
- たんぱく質4.3g5%
- 脂質16.5g27%
- 炭水化物39.5g12%
- 食塩相当量0.4g5%
PFCバランス
アンデルセンでこれより軽いペストリー・菓子パン
- デンマークケーキ（アーモンド）197kcal −127
- 国産発酵バターのクロワッサン200kcal −124
- デンマークケーキ（広島レモン）200kcal −124
この数字の読み方（詳しく）
- アンデルセンのデザート26品の中で、カロリーが低いほうから19番目です（軽いほうから73%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの15%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの27%、食塩相当量は7.5gの5%にあたります。
- 食塩相当量0.4gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
88分
ジョギング
44分
自転車
56分
水泳
39分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ブルーベリーマフィン | 326 | 4.3 | 15.3 | 43.2 | 0.7 |
| ブルーベリーとクリームチーズのスコーン | 327 | 5.8 | 16.4 | 37.8 | 1 |
| あんずとクリームチーズのデニッシュ | 321 | 4.6 | 20.9 | 28 | 0.5 |
| ダークチェリー | 318 | 3.9 | 17.9 | 34.7 | 0.3 |
| ミルクウォルナッツ | 335 | 5.3 | 21.5 | 31.1 | 0.4 |
| 3層仕立てのさつまいもデニッシュ | 306 | 3.7 | 15.6 | 37 | 0.3 |
| イギリスパンのフレンチトースト | 299 | 10.3 | 8.6 | 44.7 | 0.8 |
| ミルクフランス | 349 | 5.9 | 17.1 | 43 | 0.8 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| べジボールと夏野菜のラタトゥイユ | nosh | 324 | 12.6 | 21 | — | 2.2 |
| 欧風カレーパン | ローソン | 324 | 6.3 | 19.4 | 31.8 | 1.6 |
| （セット）グリルドチーズサンドセット | デニーズ | 324 | 9.1 | 15.8 | 36.2 | 1.4 |
| ピッツァ クワトロフォルマッジ | タリーズコーヒー | 324 | 11.8 | 11.2 | 44.6 | 1.1 |
| 種のチーズブール | ベーカリーカフェC | 324 | 13.8 | 16 | 30 | 1.6 |
| おろしポン酢牛丼ライト ミニ | すき家 | 324 | 18.8 | 20 | 17.6 | 1.8 |
| ハンバーガー | ファーストキッチン | 324 | — | — | — | — |
| 国産小麦ロデヴサンド・ツナのタップナード | Petrichor Bakery and Cafe | 324 | 11.1 | 17.3 | 31.6 | 1.5 |
「紅玉アップルパイ」の栄養成分はアンデルセンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。