シャトレーゼ フルーツのジュレ 白桃のカロリーは114kcal
シャトレーゼ- エネルギー
- 114kcal
- たんぱく質
- 0.1g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 28g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
シャトレーゼのデザート323品中軽いほうから66位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー114kcal5%
- たんぱく質0.1g0%
- 脂質0g0%
- 炭水化物28g9%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
シャトレーゼでこれより軽いcwst-jele
- フルーツのジュレ 巨峰99kcal −15
- フルーツのジュレ オレンジ101kcal −13
- フルーツのジュレ グレープフルーツ102kcal −12
この数字の読み方（詳しく）
- シャトレーゼのデザート323品の中で、カロリーが低いほうから66番目です（軽いほうから20%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- 食塩相当量0.2gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
31分
ジョギング
16分
自転車
20分
水泳
14分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| バターが香るクロワッサン 4個入 | 114 | 1.9 | 7.1 | 10.8 | 0.3 |
| ふっくらシューアイス バニラ 6個入 | 113 | 2.3 | 6.6 | 10.8 | 0.1 |
| 三色あん団子 | 112 | 1.8 | 0.3 | 25.4 | 0.1 |
| フルーツのジュレ 苺 | 117 | 0.1 | 0 | 28.3 | 0.1 |
| ひとくち生チョコ大福4個入 | 118 | 1.4 | 3.2 | 21 | 0 |
| 茨城県産和栗の栗きんとん | 110 | 1.4 | 0.2 | 26.3 | 0 |
| ふっくらシューアイス ミルクチョコ 6個入 | 109 | 2.3 | 6.3 | 10.6 | 0.1 |
| リーフパイ | 108 | 0.8 | 7.2 | 10 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「フルーツのジュレ 白桃」の栄養成分はシャトレーゼが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。