アンデルセン ダークチェリーのカロリーは318kcal
アンデルセン- エネルギー
- 318kcal
- たんぱく質
- 3.9g
- 脂質
- 17.9g
- 炭水化物
- 34.7g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
アンデルセンのデザート26品中軽いほうから17位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の14%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
- エネルギー318kcal14%
- たんぱく質3.9g5%
- 脂質17.9g29%
- 炭水化物34.7g11%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
アンデルセンでこれより軽いペストリー・菓子パン
- デンマークケーキ（アーモンド）197kcal −121
- 国産発酵バターのクロワッサン200kcal −118
- デンマークケーキ（広島レモン）200kcal −118
この数字の読み方（詳しく）
- アンデルセンのデザート26品の中で、カロリーが低いほうから17番目です（軽いほうから65%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの14%、たんぱく質は目標81gの5%、脂質は62gの29%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
- 食塩相当量0.3gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
87分
ジョギング
43分
自転車
55分
水泳
38分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| あんずとクリームチーズのデニッシュ | 321 | 4.6 | 20.9 | 28 | 0.5 |
| 紅玉アップルパイ | 324 | 4.3 | 16.5 | 39.5 | 0.4 |
| ブルーベリーマフィン | 326 | 4.3 | 15.3 | 43.2 | 0.7 |
| ブルーベリーとクリームチーズのスコーン | 327 | 5.8 | 16.4 | 37.8 | 1 |
| 3層仕立てのさつまいもデニッシュ | 306 | 3.7 | 15.6 | 37 | 0.3 |
| ミルクウォルナッツ | 335 | 5.3 | 21.5 | 31.1 | 0.4 |
| イギリスパンのフレンチトースト | 299 | 10.3 | 8.6 | 44.7 | 0.8 |
| ミルクフランス | 349 | 5.9 | 17.1 | 43 | 0.8 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 香味ねぎダレで味わう油淋鶏 | セブン-イレブン | 318 | 16.2 | 15.9 | 28 | 2.9 |
| 国産豚とんとろ | 七輪房 | 318 | 11.7 | 29.1 | 1.7 | 0.5 |
| キッズベーコントマトクリームドリア | チーズ&ドリア.スイーツ | 318 | 9.9 | 13.5 | 37.9 | 2.2 |
| すだちおろしそば 並 | なか卯 | 318 | 11.4 | 1.6 | 64.8 | 2.2 |
| チーズフォッカチオ グランド | サイゼリヤ | 318 | — | — | — | 1 |
| 熟成博多明太子フランス | リトルマーメイド | 318 | 9.4 | 13 | 40.6 | 2 |
| きくばり まめなごはん さわら西京漬焼き風とちらし寿司 1食 240g | ニチレイフーズダイレクト | 318 | 23 | 8.4 | 41 | 2.5 |
| ねぎそばライト | 箱根そば | 318 | 12.2 | 1.9 | 59.5 | 4.5 |
「ダークチェリー」の栄養成分はアンデルセンが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。