タリーズコーヒー &TEA武蔵小杉東急スクエア限定 カギヤブルワリー クラフトビール 2品飲み比べセットのカロリーは213kcal
213kcal
1日の810%エネルギー213kcal · 1日の810%
たんぱく質1.3g · 1日の2%
脂質0g · 1日の0%
炭水化物23.5g · 1日の7%
食塩相当量0g · 1日の00%
〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal（1日の1/3）目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%
P 5%F 0%C 95%
ほかのチェーンのドリンクと比べる
基準 = この商品 213kcalタリーズコーヒー &TEA武蔵小杉東急スクエア限定 カギヤブルワリー クラフトビール 2品飲み比べセットこの商品
213kcal基準
クラフトコーラベーカリーカフェC
138kcal−75
クラフトコーラPetrichor Bakery and Cafe
138kcal−75
【期間限定】カフェオレ ハワイコナブレンド元町珈琲
197kcal−16
５種のフルーツスムージーサンマルクカフェ
208kcal−5
クラフトキャラメル ラテ（アイス）スターバックス · 全6通り
216kcal+3
ヘーゼルナッツラテ(ホット)シアトルズベストコーヒー · 全3通り
239kcal+26
クラフトコーラコメダ珈琲店
277kcal+64
クラフトコーラKOMEDA is
277kcal+64
同じドリンクの中から、カロリーが近いものを各チェーン1品ずつ選んでいます。
&TEA武蔵小杉東急スクエア限定 カギヤブルワリー クラフトビール 2品飲み比べセットにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | ＆TEA ルイボスティー | 0 | 213 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | デリバリー限定 エスプレッソシェイクール with ホイップクリーム | 476 | 689 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | スチームミルクの追加（アーモンドミルク） | 21 | 234 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | プライムファイブ限定 ダマンドクロワッサン | 489 | 702 kcal |
同じタリーズコーヒーのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- エネルギーは1日の目安の男性8%・女性10%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの2%、脂質は62gの0%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の0%・0%にあたります。
- 「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が18.7g足りません。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均より280kcal低い
カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、385kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
58分
ジョギング
29分
自転車
37分
水泳
25分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「&TEA武蔵小杉東急スクエア限定 カギヤブルワリー クラフトビール 2品飲み比べセット」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。