スターバックス カフェ ラテ(アイス)のカロリーは81〜408kcal
「TALL/milk」の数値。全13通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 124.6kcal
- たんぱく質
- 7.1g
- 脂質
- 6.3g
- 炭水化物
- 10.2g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
スターバックスのドリンク309品中軽いほうから147位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー124.6kcal6%
- たんぱく質7.1g9%
- 脂質6.3g10%
- 炭水化物10.2g3%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
スターバックスでこれより軽いスターバックス リザーブ® エスプレッソ
- エスプレッソ13kcal −112
- トゥワイス アップ13kcal −112
- ロング ブラック (ホット)13kcal −112
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| TALL/non_fat | 81 | 7.8 | 0.7 | 10.9 | 0.2 |
| STANDARD/non_fat | 86 | 8 | 0.7 | 12.2 | 0.2 |
| TALL/almond | 89 | 1.4 | 7.6 | 5.2 | 0.4 |
| STANDARD/almond | 94 | 2.3 | 7.1 | 7 | 0.3 |
| STANDARD/oat | 94 | 1.3 | 0.3 | 18.8 | 0.2 |
| TALL/low_fat | 103 | 7.4 | 3.5 | 10.6 | 0.2 |
| STANDARD/low_fat | 107 | 7.4 | 3.5 | 11.7 | 0.2 |
| TALL/soy | 117 | 6.7 | 7.6 | 6 | 0.4 |
| STANDARD/soy | 121 | 7 | 7.3 | 7.4 | 0.3 |
| TALL/milk ★ | 125 | 7.1 | 6.3 | 10.2 | 0.2 |
| TALL/oat | 127 | 2.4 | 6.9 | 14.1 | 0.2 |
| STANDARD/milk | 128 | 6.7 | 6.4 | 11.2 | 0.2 |
| TALL/breve | 408 | 5.2 | 38.7 | 10.1 | 0.2 |
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 森のリンゴスカッシュアイスフロート S | びっくりドンキー | 125 | — | — | — | 0 |
| アイス豆乳 Lサイズ | エクセルシオール カフェ | 125 | 8.5 | 6.8 | 7.8 | 0.5 |
| アイスコーヒー フロート | ロッテリア | 125 | 2.4 | 5.6 | 16.2 | 0.1 |
| アイスミルクコーヒー | プロント | 124 | — | — | — | — |
| アイスキャラメルラテ(S) | マクドナルド | 124 | 3.6 | 4 | 18.2 | 0.1 |
| アイスカフェラテ L | ベーグル&ベーグル | 126 | 6.2 | 7.4 | 8.6 | 0.2 |
この数字の読み方(詳しく)
- スターバックスのドリンク309品の中で、カロリーが低いほうから147番目です(軽いほうから48%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの9%、脂質は62gの10%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- サイズ・種類は13通りで、最小81kcalから最大408kcalまで327kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
34分
ジョギング
17分
自転車
22分
水泳
15分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| オーツミルク ラテ(アイス) TALL/default | 127 | 2.4 | 6.9 | 14.1 | 0.2 |
| ルビー グレープフルーツ ティー スパークリング TALL | 127 | 0.8 | 0.1 | 31.3 | 0.1 |
| 和三蜜 ムース フォーム アーモンドミルク ラテ(アイス) TALL/milk | 127 | 6.7 | 4.3 | 15.8 | 0.2 |
| エスプレッソ ロッソ トニック STANDARD | 122 | 1.3 | 0 | 29 | 0 |
| ソイ ラテ(アイス) STANDARD | 121 | 7 | 7.3 | 7.4 | 0.3 |
| アールグレイ ブーケ ディライト ティー ラテ(アイス) TALL/default | 129 | 4 | 3.7 | 19 | 0.1 |
| ホワイト ソイ ラテ(アイス) STANDARD | 121 | 7 | 7.3 | 7.4 | 0.3 |
| カプチーノ(ホット) TALL/milk | 120 | 6.9 | 6 | 10.1 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ソースinチキンバー(タルタル) | セブン-イレブン | 125 | 8.4 | 7.7 | 5.6 | 1.1 |
| フカヒレとズワイガニのお粥 | nosh | 125 | 5.9 | 5.5 | — | 2.3 |
| ほろふわ栗粉のふんわりブッセ | ローソン | 125 | 2.2 | 5.5 | 16.9 | 0.1 |
| ちからこぶ塩 | 鳥貴族 | 125 | — | — | — | — |
| ミニざるそば | 和食さと | 126 | — | — | — | 1.2 |
| ◇大盛/ドライカレー80g | ラケル | 126 | 2.6 | 2.6 | 23.2 | 0.9 |
| からあげ 2個 | すき家 | 123 | 10.1 | 6.8 | 5.2 | 0.8 |
| 【店舗限定】シューアイス〈バニラ〉 | 七輪房 | 123 | 2.3 | 6.9 | 12.6 | 0.2 |
「カフェ ラテ(アイス)」の栄養成分はスターバックスが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。