パステル ショートケーキのカロリーは279kcal
パステル- エネルギー
- 279kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
パステルのデザート32品中軽いほうから25位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の13%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
パステルでこれより軽いデザート
- にくきゅうマドレーヌ39kcal −240
- ねこねこ はちわれクッキー（ブラックココア）80kcal −199
- ねこねこ はちわれクッキー（いちご）80kcal −199
ほかのチェーンの「ケーキ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ケーキ バスクチーズ | 高倉町珈琲 | 279 | 5.4 | 20.3 | 18.3 | 0.3 |
| バースデープレート／チョコレートケーキ | チーズ&ドリア.スイーツ | 280 | 3.3 | 16.9 | 29 | 0.2 |
| 国産バターと自家炊き餡のパンケーキ | シャトレーゼ | 281 | 3.9 | 14.9 | 32.2 | 0.3 |
| ほうじ茶スフレロールケーキ | ドトール | 277 | 5.6 | 19.7 | 19.7 | 0.1 |
| ほうじ茶スフレロールケーキ | カフェ・レクセル | 277 | 5.6 | 19.7 | 19.7 | 0.1 |
| パウンドケーキ くるみ＆いちじく | エクセルシオール カフェ | 282 | 3.5 | 16.8 | 28.2 | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- パステルのデザート32品の中で、カロリーが低いほうから25番目です（軽いほうから78%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの13%にあたります。
アレルゲン（パステルの公式表より）
含む小麦卵乳アーモンド大豆
このカロリーを消費するには
ウォーキング
76分
ジョギング
38分
自転車
48分
水泳
33分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| なめらか和栗プリン（熊本県産和栗使用） | 280 | — | — | — | — |
| なめらかプリン | 268 | — | — | — | — |
| ねこねこバターサンド～塩キャラメル～ | 252 | — | — | — | — |
| ポムポムプリンとマフィンのなかよしプリン | 247 | — | — | — | — |
| ショコラケーキ | 329 | — | — | — | — |
| パステルのプリン包みクレープ | 332 | — | — | — | — |
| パステルのシュークリーム～なめらかプリン仕立て～ | 210 | — | — | — | — |
| にゃめらか テリーヌショコラ | 209 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 揚げ餃子の中華あんかけ | nosh | 279 | 12.5 | 12.6 | — | 2.5 |
| 【根岸店限定】焼しゃぶ牛タン〈岩塩焼〉 | 安楽亭 | 279 | 11.8 | 26.6 | 1.8 | 0.8 |
| キューブパン チョコ | ベーカリーレストランC | 279 | 5.5 | 11 | 39.4 | 0.5 |
| てっぱんミニ炒飯 チーズカルボ | てっぱんのスパゲッティ | 279 | 8.6 | 14.1 | 28.1 | 1.4 |
| プレミアムＩＣＨＩＧＯチョコクロ | サンマルクカフェ | 279 | 3.8 | 15.3 | 31.7 | 0.6 |
| 爽やかチキンのタルティーヌ | ベーカリーカフェC | 279 | 9.6 | 14 | 27.8 | 2 |
| 豚肉のスタミナ炒め | 食宅便 | 279 | 19.9 | 13.8 | 22.1 | 1.9 |
| 爽やかチキンのタルティーヌ | Petrichor Bakery and Cafe | 279 | 9.6 | 14 | 27.8 | 2 |
「ショートケーキ」の栄養成分はパステルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。