パステル にゃんともおいしいスコーン はちわれスイートポテトのカロリーは176kcal
パステル- エネルギー
- 176kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
パステルのデザート32品中軽いほうから17位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
パステルでこれより軽いデザート
- にくきゅうマドレーヌ39kcal −137
- ねこねこ はちわれクッキー（ブラックココア）80kcal −96
- ねこねこ はちわれクッキー（いちご）80kcal −96
ほかのチェーンの「ポテト」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| スイートポテトパイ 熊本県産べにはるか | シャトレーゼ | 172 | 2.7 | 5.9 | 26.9 | 0.1 |
| 月見スイートポテトプリン | ローソン | 214 | 2.7 | 12.1 | 23.9 | 0.1 |
| ロールケーキスイートポテト(3個) | nosh | 137 | 2.9 | 11.6 | — | 0.1 |
| スイートポテト | ドトールキッチン | 130 | 1.5 | 3.1 | 23.9 | 0.1 |
| スイートポテト | ドトールコーヒースタンド | 130 | 1.5 | 3.1 | 23.9 | 0.1 |
| 鳴門金時のスイートポテト | エクセルシオール カフェ | 225 | 3 | 8.5 | 34 | 0.2 |
この数字の読み方（詳しく）
- パステルのデザート32品の中で、カロリーが低いほうから17番目です（軽いほうから53%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（パステルの公式表より）
含む（該当なし）
このカロリーを消費するには
ウォーキング
48分
ジョギング
24分
自転車
30分
水泳
21分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| にゃんチー チョコ | 169 | — | — | — | — |
| なめらかかぼちゃプリン | 167 | — | — | — | — |
| ニャめらかプリン | 186 | — | — | — | — |
| ポムポムプリンのおえかきプリン～なかよし～ | 186 | — | — | — | — |
| なめらかほうじ茶ラテプリン | 161 | — | — | — | — |
| なめらか紫いもプリン | 157 | — | — | — | — |
| にゃんともおいしいチーズケーキ | 156 | — | — | — | — |
| パステルのカスタードプリン | 155 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 彩りピーマンのチンジャオロース | nosh | 176 | 13.9 | 7.9 | — | 2.2 |
| Ｌチキバンズ | ローソン | 176 | 4.9 | 4.3 | 30.3 | 0.7 |
| 国産牛ホルモン〈にんにく塩〉 | 安楽亭 | 176 | 7.6 | 16.4 | 0.6 | 1.1 |
| 北海道豚ハラミ〈味噌〉 | 七輪房 | 176 | 10.3 | 13.1 | 4.3 | 0.9 |
| 手巻 紀州南高梅 | ファミリーマート | 176 | 2.8 | 1.1 | 39 | 1.3 |
| かつお節オクラすだちおろしそば 小 | なか卯 | 176 | 8.8 | 1.5 | 32.6 | 1.1 |
| 【弁当】ミニサラダセット | ステーキ屋松 | 176 | 2.1 | 12.6 | 13.7 | 1.5 |
| おにぎり（かつお） | 酔虎伝 | 175 | — | — | — | 0.9 |
「にゃんともおいしいスコーン はちわれスイートポテト」の栄養成分はパステルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。