ミニストップ バナナジュースのカロリーは191kcal

公式データ ミニストップドリンク店内加工ドリンク最終確認: 2026-09-18
エネルギー
191kcal
たんぱく質
5.5g
脂質
5.8g
炭水化物
29.1g
食塩相当量
0.1g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

ミニストップのドリンク25品中軽いほうから21位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の9%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー191kcal9%
  • たんぱく質5.5g7%
  • 脂質5.8g9%
  • 炭水化物29.1g9%
  • 食塩相当量0.1g1%

PFCバランス

P 12%
F 27%
C 61%
ミニストップでこれより軽い店内加工ドリンク

ほかのチェーンの「ジュース」と比べる

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
オレンジジュース(L)サブウェイ1912.7044.9
M大阪ミックスジュースサンマルクカフェ1883.53.538.40.3
すいかジュース ギガプロント178
ミックスジュース酔虎伝2040.1
ミックスジュース高倉町珈琲1782.21.3450
まるごとぶどうジュース L果汁工房果琳177

この数字の読み方(詳しく)

  • ミニストップのドリンク25品の中で、カロリーが低いほうから21番目です(軽いほうから84%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの9%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの9%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
52
ジョギング
26
自転車
33
水泳
23

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「バナナジュース」の栄養成分はミニストップが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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