エクセルシオール カフェ 豆乳マサラチャイティーのカロリーは90〜122kcal
「Lサイズ」の数値。全2通りは下のサイズ表へ。
- エネルギー
- 122kcal
- たんぱく質
- 5.7g
- 脂質
- 3.2g
- 炭水化物
- 17.3g
- 食塩相当量
- 0.1g
- カフェイン
- 66mg
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
エクセルシオール カフェのドリンク59品中軽いほうから22位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
- エネルギー122kcal6%
- たんぱく質5.7g7%
- 脂質3.2g5%
- 炭水化物17.3g5%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
エクセルシオール カフェでこれより軽いホットドリンク
- ティー(ダージリン/アールグレイ)3kcal −119
- ブレンドコーヒー9kcal −113
- カフェインレスコーヒー9kcal −113
サイズ・種類
| サイズ・種類 | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| Rサイズ | 90 | 4.3 | 2.4 | 12.8 | 0.1 |
| Lサイズ ★ | 122 | 5.7 | 3.2 | 17.3 | 0.1 |
この数字の読み方(詳しく)
- エクセルシオール カフェのドリンク59品の中で、カロリーが低いほうから22番目です(軽いほうから37%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの7%、脂質は62gの5%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- サイズ・種類は2通りで、最小90kcalから最大122kcalまで32kcalの幅があります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
33分
ジョギング
17分
自転車
21分
水泳
15分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 豆乳ラテ Lサイズ | 120 | 7.8 | 6 | 9 | 0.5 |
| アイス豆乳マサラチャイティー Lサイズ | 119 | 5.6 | 3.1 | 16.8 | 0.1 |
| アイス豆乳 Lサイズ | 125 | 8.5 | 6.8 | 7.8 | 0.5 |
| アイス豆乳ラテ Lサイズ | 117 | 7.6 | 5.8 | 8.8 | 0.5 |
| 豆乳 Lサイズ | 128 | 8.7 | 6.9 | 8 | 0.5 |
| 金木犀烏龍ミルクティー Lサイズ | 133 | 4.1 | 4.7 | 18.4 | 0.1 |
| アイスマサラチャイティー Lサイズ | 134 | 4.5 | 5.1 | 17.2 | 0.1 |
| マサラチャイティー Lサイズ | 137 | 4.6 | 5.3 | 17.7 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| シビれ麻辣湯スナック | ローソン | 122 | 2.2 | 4.8 | 18.1 | 0.2 |
| 手羽明太 | 酔虎伝 | 122 | — | — | — | 0.8 |
| “オリジナル”黒カレー | トマト&オニオン | 121 | — | — | — | 1.9 |
| 7プレミアム ほっけの塩焼 | セブン-イレブン | 121 | 16.4 | 6.1 | 0.1 | 1.1 |
| 紅ズワイガニと野菜の玉子あんかけ | nosh | 123 | 8.8 | 2.7 | — | 2.4 |
| 鶏やげん〈タレ〉 | 七輪房 | 123 | 10.6 | 6.9 | 5 | 1.7 |
| からあげ 2個 | すき家 | 123 | 10.1 | 6.8 | 5.2 | 0.8 |
| カーネルクリスピー | ケンタッキー | 119 | 6.8 | 6.6 | 8.2 | 0.6 |
「豆乳マサラチャイティー」の栄養成分はエクセルシオール カフェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。