銀座コージーコーナー フィナンシェのカロリーは124kcal
銀座コージーコーナー- エネルギー
- 124kcal
- たんぱく質
- 1.8g
- 脂質
- 7.8g
- 炭水化物
- 11.8g
- 食塩相当量
- 0.2g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
銀座コージーコーナーのデザート76品中軽いほうから19位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー124kcal6%
- たんぱく質1.8g2%
- 脂質7.8g13%
- 炭水化物11.8g4%
- 食塩相当量0.2g3%
PFCバランス
銀座コージーコーナーでこれより軽いgift
- マロングラッセ（4個入）53kcal −71
- マロングラッセ（8個入）53kcal −71
- マロングラッセ（12個入）53kcal −71
この数字の読み方（詳しく）
- 銀座コージーコーナーのデザート76品の中で、カロリーが低いほうから19番目です（軽いほうから25%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの13%、食塩相当量は7.5gの3%にあたります。
- 食塩相当量0.2gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
34分
ジョギング
17分
自転車
21分
水泳
15分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 銀座フィナンシェ（抹茶）（4個入） | 125 | 1.7 | 8 | 11.8 | 0.2 |
| 銀座フィナンシェ（抹茶） | 125 | 1.7 | 8 | 11.8 | 0.2 |
| 銀座フィナンシェ（4個入） | 118 | 1.8 | 7.4 | 11.8 | 0.2 |
| 銀座フィナンシェ（8個入） | 118 | 1.8 | 7.4 | 11.8 | 0.2 |
| 銀座フィナンシェ | 118 | 1.8 | 7.4 | 11.8 | 0.2 |
| フルーツケーキ | 134 | 1.6 | 5.1 | 19.4 | 0.1 |
| ハニーマドレーヌ | 111 | 1.1 | 6.4 | 11.8 | 0.1 |
| 小犬サブレ | 96 | 1.1 | 4 | 13.6 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「フィナンシェ」の栄養成分は銀座コージーコーナーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。