船橋屋 和フィナンシェ 抹茶と小豆のカロリーは122kcal
- エネルギー
- 122kcal
- たんぱく質
- 1.8g
- 脂質
- 7.8g
- 炭水化物
- 11g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)
船橋屋のデザート14品中軽いほうから5位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の6%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内
最終確認: 2026-09-14
栄養バランスの形
- エネルギー122kcal6%
- たんぱく質1.8g2%
- 脂質7.8g13%
- 炭水化物11g3%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
船橋屋でこれより軽いデザート
- 飲むくず餅乳酸菌68kcal −54
ほかのチェーンの「抹茶」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 近畿地方・名古屋限定 桃山 雲居のみち 抹茶餡入 1個(40g) | とらや | 120 | 3 | 0.3 | 26 | 0 |
| きなこわらびもち抹茶がけ | 和食さと | 119 | — | — | — | 0 |
| 銀座フィナンシェ(抹茶)(4個入) | 銀座コージーコーナー | 125 | 1.7 | 8 | 11.8 | 0.2 |
| 抹茶とホワイトチョコのスコーン 4個入 | ローソン | 114 | 1.6 | 5.7 | 14.3 | 0.3 |
| 抹茶 スモール(キッズ)サイズ | サーティワン | 131 | 2 | 7 | 15 | 0.2 |
| バスクチーズケーキ抹茶クリーム添え | ポポラマーマ | 132 | 2.5 | 11.2 | 8.3 | 0.3 |
この数字の読み方(詳しく)
- 船橋屋のデザート14品の中で、カロリーが低いほうから5番目です(軽いほうから36%の位置)。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの13%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
- 食塩相当量0gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
33分
ジョギング
17分
自転車
21分
水泳
15分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 和フィナンシェ きな粉と黒ごま 1個 | 117 | 1.7 | 8.2 | 8.9 | 0 |
| 和フィナンシェ 黒糖と柚子 1個 | 117 | 1.6 | 7.7 | 10.4 | 0.1 |
| 豆寒天(黒蜜込) 1個 | 169 | 6.1 | 0.3 | 37.8 | 0.6 |
| 飲むくず餅乳酸菌 100g | 68 | 1.1 | 0 | 16 | 0 |
| ところてん(のりごま・酢醤油・からし込) 1個 | 24 | 1.1 | 0.4 | 5.5 | 1.9 |
| くず餅 カップ(黒蜜・きな粉込) 1個【8切】 | 223 | 2.5 | 1.8 | 50 | 0 |
| くず餅プリン(黒蜜、きな粉込) 1個 | 269 | 8 | 8.7 | 39.6 | 0.2 |
| あんみつ(黒蜜込) 1個 | 273 | 4.9 | 0.3 | 64.9 | 0.1 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| シビれ麻辣湯スナック | ローソン | 122 | 2.2 | 4.8 | 18.1 | 0.2 |
| 手羽明太 | 酔虎伝 | 122 | — | — | — | 0.8 |
| “オリジナル”黒カレー | トマト&オニオン | 121 | — | — | — | 1.9 |
| 7プレミアム ほっけの塩焼 | セブン-イレブン | 121 | 16.4 | 6.1 | 0.1 | 1.1 |
| 紅ズワイガニと野菜の玉子あんかけ | nosh | 123 | 8.8 | 2.7 | — | 2.4 |
| 鶏やげん〈タレ〉 | 七輪房 | 123 | 10.6 | 6.9 | 5 | 1.7 |
| からあげ 2個 | すき家 | 123 | 10.1 | 6.8 | 5.2 | 0.8 |
| カーネルクリスピー | ケンタッキー | 119 | 6.8 | 6.6 | 8.2 | 0.6 |
「和フィナンシェ 抹茶と小豆」の栄養成分は船橋屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。