チーズ&ドリア.スイーツ種チーズのビスマルクのカロリーは906kcal

公式データチーズ&ドリア.スイーツ食事更新日 2026年11月5日

906kcal

1日の3344%

エネルギー906kcal · 1日の3344%

たんぱく質46.2g · 1日の57%

脂質39.2g · 1日の63%

炭水化物94.7g · 1日の30%

食塩相当量5g · 1日の6777%

〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g

目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）

チーズ&ドリア.スイーツの食事197品中カロリーの低いほうから150位

1食の目安男性約920kcal女性約680kcal（1日の1/3）目安内+226kcal

たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない

塩分の目安男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）+2.5g+2.8g

共有X LINE

栄養バランスの形

外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。

PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%

P 20%F 38%C 42%

基準 = この商品 906kcal

チーズ&ドリア.スイーツ種チーズのビスマルクこの商品

906kcal基準

「種チーズのビスマルク」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。

組み合わせ	足す品	足す品	合計
いちばんカロリーが低いドリンク	ブレンドコーヒー	20	926 kcal
いちばんカロリーが高いドリンク	モッツァレラと赤ワインのビーフシチュ	775	1,681 kcal
いちばんカロリーが低いサイド	チーズ食べ放題・フレッシュカッテージチーズ	11	917 kcal
いちばんカロリーが高いサイド	ライス（大盛）	482	1,388 kcal

同じチーズ&ドリア.スイーツのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

チーズ&ドリア.スイーツの食事197品のうち、カロリーが低いほうから150番目
低いほうから76%の位置です。
エネルギーは1日の目安の男性33%・女性44%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの57%、脂質は62gの63%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の67%・77%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
脂質が29.2g超えています。
ファミリーレストランの食事メニューの平均より222kcal高い
ファミリーレストランの平均は684kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、308kcal高い数字です。
食塩相当量は1品で1日の目標量の半分を超えます
食塩相当量5gは、1日の目標量（男性7.5g・女性6.5g未満）の半分を超えます。汁物やタレを残す、同じ日のほかの食事を塩分の少ないものにする、といった調整が要る数字です。