ベックスコーヒーショップ 3種きのこのハッシュドビーフのカロリーは589kcal
589kcal(単品)
1日の2129%エネルギー589kcal · 1日の2129%
たんぱく質—公表なし
脂質—公表なし
炭水化物—公表なし
食塩相当量—公表なし
〜25%(低め)〜40%(1食ぶん)40%超(高め)1日の基準:男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g
目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食 約920680kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)
ベックスコーヒーショップの食事12品中カロリーの低いほうから11位
1食の目安 男性 約920kcal女性 約680kcal(1日の1/3)目安内目安内
たんぱく質20g以上・脂質10g以内判定できません(公表なし)
塩分の目安 男性 2.5g女性 2.2g(1日の1/3)判定できません(公表なし)
栄養バランスの形
外側にふくらむほど多いという意味です。外周=1日の目安の半分、内側の実線=4分の1、点線=8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。
ベックスコーヒーショップはPFCを公表していないため、バランスは表示できません。
ほかのチェーンの「3種きのこのハッシュドビーフ」と比べる
基準 = この商品 589kcalベックスコーヒーショップ 3種きのこのハッシュドビーフこの商品
589kcal基準
濃厚デミのハッシュドビーフnosh
444kcal−145
3種きのこのバター醤油パスタセブン-イレブン
464kcal−125
「3種きのこのハッシュドビーフ」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます(料理の種類・名前・カロリーの近さで判定)。
3種きのこのハッシュドビーフにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品 | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばんカロリーが低いドリンク | アイスブレンドティー | 2 | 591 kcal |
| いちばんカロリーが高いドリンク | 黒蜜加賀棒ほうじ茶ラテ | 275 | 864 kcal |
| いちばんカロリーが低いサイド | グラノーラヨーグルト | 133 | 722 kcal |
| いちばんカロリーが高いサイド | グラノーラヨーグルト | 133 | 722 kcal |
同じベックスコーヒーショップのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方
- ベックスコーヒーショップの食事12品のうち、カロリーが低いほうから11番目
低いほうから92%の位置です。
- エネルギーは1日の目安の男性21%・女性29%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal(30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」/日本人の食事摂取基準 2025年版)。
- カフェ・喫茶の食事メニューの平均より96kcal高い
カフェ・喫茶の平均は493kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、9kcal低い数字です。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
160分
ジョギング
80分
自転車
102分
水泳
70分
体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。
同じチェーンの近いカロリー
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
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「3種きのこのハッシュドビーフ」の栄養成分はベックスコーヒーショップが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

