魚べい 北海道産たらマヨのカロリーは141kcal

公式データ 魚べい調味料・薬味最終確認: 2026-08-22
エネルギー
141kcal
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の6%

最終確認: 2026-08-22

栄養バランスの形

魚べいでこれより軽い調味料・薬味

この数字の読み方(詳しく)

  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの6%にあたります。

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このカロリーを消費するには

ウォーキング
38
ジョギング
19
自転車
24
水泳
17

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
上びんちょうねぎラー油98

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
本鮪中とろ食べ比べ(中とろ・炙りゆず塩) 店内はま寿司141
しんこ巻くら寿司141
えびアボカド握り函館市場1414.77.5150.5
サーモンアボカドスシロー140
茄子天盛り ~天つゆつき~かっぱ寿司1402.57.715.71.6
稲庭風うどん(温)(1皿)すし銚子丸143
いなり(1コ)銀のさら144
梅じそ寿司の美登利1374.33.721.60.3

「北海道産たらマヨ」の栄養成分は魚べいが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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