鳥貴族 もも貴族焼きスパイスのカロリーは216kcal
鳥貴族- エネルギー
- 216kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
鳥貴族の食事45品中軽いほうから16位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の10%
最終確認: 2026-09-02
栄養バランスの形
鳥貴族でこれより軽い貴族焼
- むね貴族焼 塩146kcal −70
- むね貴族焼きスパイス154kcal −62
- もも貴族焼 塩208kcal −8
もも貴族焼きスパイスにサイド・ドリンクを足すと
| 組み合わせ | 足す品 | 足す品のkcal | 合計 |
|---|---|---|---|
| いちばん軽いドリンク | ウーロン茶 | 2 | 218 kcal |
| いちばん重いドリンク | メガ金麦（ビール系飲料） | 249 | 465 kcal |
| いちばん軽いサイド | 鶏やげんなんこつ梅水晶 | 41 | 257 kcal |
| いちばん重いサイド | カマンベールコロッケ | 257 | 473 kcal |
同じ鳥貴族のサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。
この数字の読み方（詳しく）
- 鳥貴族の食事45品の中で、カロリーが低いほうから16番目です（軽いほうから36%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの10%にあたります。
- 居酒屋の食事メニューの平均346kcalより130kcal軽く、当サイト収録の全食事メニューの平均581kcalと比べると365kcal軽い数字です。
アレルゲン（鳥貴族の公式表より）
含む小麦大豆鶏肉
このカロリーを消費するには
ウォーキング
59分
ジョギング
29分
自転車
37分
水泳
26分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 三角（ぼんじり） | 219 | — | — | — | — |
| つくねチーズ焼 | 212 | — | — | — | — |
| もも貴族焼 塩 | 208 | — | — | — | — |
| 鶏くりからのよだれ串 | 224 | — | — | — | — |
| もも貴族焼 たれ | 231 | — | — | — | — |
| きも焼-塩ごま油添え- | 237 | — | — | — | — |
| とり雑炊 | 237 | — | — | — | — |
| フライド茄子 | 195 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム ミートボール | セブン-イレブン | 216 | 9.4 | 11.6 | 19.1 | 1.8 |
| もちもちれんこんステーキと野菜の醤油あん | nosh | 216 | 7.1 | 6.1 | — | 2.1 |
| いももちチーズ | ローソン | 216 | 2.7 | 12.3 | 24.6 | 0.7 |
| 中落カルビ〈醤油ダレ〉 | 安楽亭 | 216 | 7.6 | 20.4 | 2.6 | 0.6 |
| しみしみ大根の天ぷら | カラオケ館 | 216 | — | — | — | — |
| おろしうどん 少量 | 得得 | 216 | — | — | — | 3.9 |
| おにぎり 北海道産昆布 | キッチンオリジン | 216 | 5 | 1.7 | 45.4 | 1.2 |
| フランクフルト | ミニストップ | 216 | 10.9 | 14.5 | 10.2 | 2.8 |
「もも貴族焼きスパイス」の栄養成分は鳥貴族が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。