はま寿司 ホットカフェラテMのカロリーは93kcal
はま寿司- エネルギー
- 93kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
はま寿司のドリンク100品中軽いほうから20位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
はま寿司でこれより軽い「カフェラテ」
- ホットカフェラテ S77kcal −16
- ホットカフェラテＳ77kcal −16
- アイスカフェラテＳ88kcal −5
ほかのチェーンの「カフェラテ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| デカフェラテ（アーモンドミルク） Grande/ICED | タリーズコーヒー | 93 | 1.4 | 7.9 | 6.1 | 0.4 |
| 【ICED】ソイカフェラテ | ドトール | 93 | 6 | 4.6 | 7 | 0.4 |
| Ｌアイスカフェラテ | サンマルクカフェ | 92 | 4.5 | 5.3 | 6.7 | 0.1 |
| カフェラテ(M) | ローソン | 91 | 4.9 | 5.2 | 8 | 0.1 |
| カフェラテ | プロント | 91 | — | — | — | — |
| ホットカフェラテ(S) | マクドナルド | 95 | 4.7 | 5.3 | 6.9 | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- はま寿司のドリンク100品の中で、カロリーが低いほうから20番目です（軽いほうから20%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの4%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（はま寿司の公式表より）
含む乳
このカロリーを消費するには
ウォーキング
25分
ジョギング
13分
自転車
16分
水泳
11分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ホットカフェラテ M 店内 | 93 | — | — | — | — |
| アイス抹茶ラテ S 店内 | 95 | — | — | — | — |
| スプライト S 店内 | 91 | — | — | — | — |
| ぶどう100%ジュース 店内 | 96 | — | — | — | — |
| アップル100%ジュース 店内 | 98 | — | — | — | — |
| アイスカフェラテＳ 店内 | 88 | — | — | — | — |
| アイスカフェラテ S 店内 | 88 | — | — | — | — |
| レモンサワー 店内 | 100 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「ホットカフェラテM」の栄養成分ははま寿司が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。