ミスタードーナツ ホットミルクチョコのカロリーは184kcal
ミスタードーナツ- エネルギー
- 184kcal
- たんぱく質
- 6.5g
- 脂質
- 7.1g
- 炭水化物
- 24.5g
- 食塩相当量
- 0.3g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
ミスタードーナツのドリンク47品中軽いほうから35位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
- エネルギー184kcal8%
- たんぱく質6.5g8%
- 脂質7.1g11%
- 炭水化物24.5g8%
- 食塩相当量0.3g4%
PFCバランス
ミスタードーナツでこれより軽いドリンク
- アイスティ アールグレイ2kcal −182
- アイスジャスミンティ2kcal −182
- ホットティ ダージリン3kcal −181
この数字の読み方（詳しく）
- ミスタードーナツのドリンク47品の中で、カロリーが低いほうから35番目です（軽いほうから74%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、たんぱく質は目標81gの8%、脂質は62gの11%、食塩相当量は7.5gの4%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
50分
ジョギング
25分
自転車
32分
水泳
22分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ショコラカフェラテ S | 189 | 6.5 | 7 | 25.9 | 0.3 |
| アイスショコラカフェラテ S | 163 | 5.6 | 6 | 22.7 | 0.3 |
| アイスミルク | 161 | 7.8 | 9.5 | 11.4 | 0.2 |
| アイスミルクチョコ | 154 | 5 | 5.4 | 22.4 | 0.2 |
| アイスショコラカフェラテ M | 222 | 7.5 | 8 | 31.4 | 0.3 |
| マイルドカフェラテ M | 142 | 7 | 7.9 | 10.4 | 0.2 |
| ダブルエスプレッソラテ | 142 | 7 | 7.9 | 10.4 | 0.2 |
| アイスダブルエスプレッソラテ | 137 | 6.8 | 7.6 | 10.2 | 0.2 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ７プレミアム 大盛りチャーハン | セブン-イレブン | 184 | 5.1 | 4.7 | 30.4 | 1.1 |
| 蓮根まんじゅうの和風あん | nosh | 184 | 8.3 | 2.2 | — | 2.5 |
| ドバイチョコ風サンド | ローソン | 184 | 1.8 | 10 | 22 | 0.2 |
| 自家製 鶏の唐揚げ | 安楽亭 | 184 | 14.6 | 7.6 | 14.8 | 1 |
| 紅鮭ほぐしと生たらこおむすび | ファミリーマート | 184 | 5.4 | 1.6 | 37.2 | 1.6 |
| 鶏ももの金山寺味噌串焼 | 鳥貴族 | 183 | — | — | — | — |
| セット：春巻き（２本） | 九份小籠包 | 183 | 5.5 | 5.9 | 26.9 | 1.1 |
| さくらユッケ | 七輪房 | 185 | 17.2 | 9.5 | 7.8 | 1.3 |
「ホットミルクチョコ」の栄養成分はミスタードーナツが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。