函館市場 カルピスのカロリーは90kcal

公式データ 函館市場ドリンク最終確認: 2026-09-18
エネルギー
90kcal
たんぱく質
0.6g
脂質
0g
炭水化物
22g
食塩相当量
0.4g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

函館市場のドリンク38品中軽いほうから17位1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の4%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-18

栄養バランスの形

カロリーたんぱく質脂質炭水化物塩分
  • エネルギー90kcal4%
  • たんぱく質0.6g1%
  • 脂質0g0%
  • 炭水化物22g7%
  • 食塩相当量0.4g5%

PFCバランス

C 97%
函館市場でこれより軽いドリンク

この数字の読み方(詳しく)

  • 函館市場のドリンク38品の中で、カロリーが低いほうから17番目です(軽いほうから45%の位置)。
  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの4%、たんぱく質は目標81gの1%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの5%にあたります。

関連する読み物

このカロリーを消費するには

ウォーキング
24
ジョギング
12
自転車
16
水泳
11

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
翠ジンソーダ940000
オレンジジュース981.40230
レモンサワー緑茶割り780.10.12.20.2
レモンサワーほうじ茶割り780.10.12.20.2
ピーチフィズ77009.90
ピーチウーロン77009.90
焼酎 麦730000
ウーロンハイ710000

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
穴子軍艦 店内はま寿司90
サラダ軍艦かっぱ寿司902.2313.40.7
ゆずかれいくら寿司90
まぐろ納豆ぐんかん魚べい90
極上大トロ寿司の美登利895.93.38.90.1
国産 さんまスシロー89
茶碗蒸し(ホタテ)(1皿)すし銚子丸87
鉄火手巻銀のさら93

「カルピス」の栄養成分は函館市場が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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