八剣伝 ぼんじり（テール） タレのカロリーは168kcal
八剣伝- エネルギー
- 168kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- 0.7g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の8%塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
八剣伝でこれより軽い串
- 白ねぎ タレ24kcal −144
- きも（レバー） タレ53kcal −115
- こころ（ハツ） タレ77kcal −91
この数字の読み方（詳しく）
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの8%、食塩相当量は7.5gの9%にあたります。
- 食塩相当量0.7gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
このカロリーを消費するには
ウォーキング
46分
ジョギング
23分
自転車
29分
水泳
20分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 【低温調理】牛タン おろしポン酢 | 159 | — | — | — | 1.5 |
| つくねマヨ | 148 | — | — | — | 0.5 |
| 若とり タレ | 128 | — | — | — | 0.8 |
| せせりポン酢 | 111 | — | — | — | 1.5 |
| つくね タレ | 95 | — | — | — | 1.1 |
| たたききゅうり 赤だれ | 86 | — | — | — | 1.8 |
| こころ（ハツ） タレ | 77 | — | — | — | 0.7 |
| たたききゅうり 白だれ | 61 | — | — | — | 1.8 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| たんぱく質が摂れる バンバンジー | セブン-イレブン | 168 | 20.3 | 7.4 | 6.4 | 1.8 |
| チヂミロール(ソース入り) | ローソン | 168 | 4.6 | 6 | 24.9 | 1.3 |
| 手巻 紅しゃけ | ファミリーマート | 168 | 4.3 | 1.5 | 34.6 | 0.7 |
| ランチポテト | カラオケ館 | 168 | — | — | — | — |
| ぼんじり（タレ） | 酔虎伝 | 168 | — | — | — | 0.7 |
| 【単品】お子さまうどん（温） | chawan | 168 | — | — | — | 2.3 |
| きくばりごぜん 炭火焼鶏もも肉の親子煮風 1食 200g | ニチレイフーズダイレクト | 168 | 10.2 | 9.2 | 13 | 1.9 |
| 豚肉とじゃが芋の煮物 大根の塩煮込み | ワタミの宅食ダイレクト | 167 | — | — | — | 1.3 |
「ぼんじり（テール） タレ」の栄養成分は八剣伝が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。