銀座コージーコーナー苺サンドデコレーション（4号）のカロリーは1,235kcal

公式データ銀座コージーコーナーデザート更新日 2026年11月6日

1,235kcal（1台当たり）

1日の4560%

エネルギー1,235kcal · 1日の4560%

たんぱく質12.6g · 1日の16%

脂質96.2g · 1日の155%

炭水化物81g · 1日の26%

食塩相当量0.5g · 1日の78%

〜25%（低め）〜40%（1食ぶん）40%超（高め）1日の基準：男性 2,750kcal・塩分7.5g女性 2,050kcal・塩分6.5g・P81g・F62g・C316g

目安の基準1日 2,7502,050kcal・1食約920680kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）

1食の目安男性約920kcal女性約680kcal（1日の1/3）+315kcal+555kcal

たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない

塩分の目安男性 2.5g女性 2.2g（1日の1/3）目安内目安内

共有X LINE

栄養バランスの形

外側にふくらむほど多いという意味です。外周＝1日の目安の半分、内側の実線＝4分の1、点線＝8分の1。数値は選んでいるサイズの公式値です。

PFCバランス目安 P13–20% · F20–30% · C50–65%

P 4%F 70%C 26%

基準 = この商品 1,235kcal

銀座コージーコーナー苺サンドデコレーション（4号）この商品

1,235kcal基準

「苺サンドデコレーション（4号）」に近いメニューを、各チェーンから1品ずつ選んでいます（料理の種類・名前・カロリーの近さで判定）。

組み合わせ	足す品	足す品	合計
いちばんカロリーが低いサイド	スイートポテト（紅あずま）	170	1,405 kcal
いちばんカロリーが高いサイド	スイートポテト（紅あずま）	170	1,405 kcal

同じ銀座コージーコーナーのサイド・ドリンクの公式数値を足した合計です。

エネルギーは1日の目安の男性45%・女性60%
1日の目安は男性2,750kcal・女性2,050kcal（30〜49歳・身体活動レベル「ふつう」／日本人の食事摂取基準 2025年版）。たんぱく質は81gの16%、脂質は62gの155%、食塩相当量は目標量（男性7.5g・女性6.5g）の7%・8%にあたります。
「たんぱく質20g以上・脂質10g以内」を満たしていません
たんぱく質が7.4g足りません。また、脂質が86.2g超えています。
スイーツ・ドーナツの食事メニューの平均より836kcal高い
スイーツ・ドーナツの平均は399kcal。当サイト収録の全食事メニューの平均598kcalと比べると、637kcal高い数字です。