すし銚子丸 まぐろ中落ち軍艦（1貫）のカロリーは94kcal
すし銚子丸- エネルギー
- 94kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
すし銚子丸のサイド83品中軽いほうから70位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
すし銚子丸でこれより軽い「まぐろ」
- まぐろ（1貫）49kcal −45
- びんちょうまぐろ（1貫）50kcal −44
- まぐろなめろう軍艦（1貫）71kcal −23
ほかのチェーンの「まぐろ」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 本まぐろ 大とろ握り（1貫） | 華屋与兵衛 | 94 | — | — | — | 0.5 |
| 【小鉢】まぐろガーリック | 函館市場 | 100 | 9.6 | 5.9 | 2.5 | 0.2 |
| 本まぐろ刺身 | 藍屋 | 83 | — | — | — | 0.2 |
| まぐろたたき手巻き(2貫) | 和食さと | 80 | — | — | — | 0.6 |
| まぐろのブルスケッタ | オリーブの丘 | 131 | 6.9 | 5.4 | 13.1 | 0.7 |
| 超熟成 まぐろ（一貫） | くら寿司 | 49 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- すし銚子丸のサイド83品の中で、カロリーが低いほうから70番目です（軽いほうから84%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの4%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
26分
ジョギング
13分
自転車
16分
水泳
11分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 極うなぎ（1貫） | 93 | — | — | — | — |
| 中とろ照り焼き炙り（1貫） | 95 | — | — | — | — |
| かに風味かまぼこサラダ軍艦（1貫） | 90 | — | — | — | — |
| いなり（刻みかんぴょう入り）（1貫） | 100 | — | — | — | — |
| オーロラサーモンマヨネーズ（1貫） | 87 | — | — | — | — |
| ツナサラダ軍艦（1貫） | 103 | — | — | — | — |
| 大とろ（1貫） | 83 | — | — | — | — |
| 中とろ（1貫） | 83 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 燻製二種盛り(生ハム・合鴨) 店内 | はま寿司 | 94 | — | — | — | — |
| あなご | くら寿司 | 94 | — | — | — | — |
| わんこそば（冷） | 函館市場 | 94 | 3.3 | 0.4 | 19.2 | 2.2 |
| おろし焼とろサーモン | スシロー | 94 | — | — | — | — |
| 大切りとろサーモンステーキ | 魚べい | 94 | — | — | — | — |
| 海老きゅう | 寿司の美登利 | 94 | 4.9 | 0.6 | 17.2 | 0.3 |
| 鉄火手巻 | 銀のさら | 93 | — | — | — | — |
| えびマヨペッパー炙り | かっぱ寿司 | 93 | 4.7 | 3.4 | 11.3 | 0.6 |
「まぐろ中落ち軍艦（1貫）」の栄養成分はすし銚子丸が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。