カフェ・レクセル ルイボスロイヤルミルクティーのカロリーは67kcal
カフェ・レクセル- エネルギー
- 67kcal
- たんぱく質
- 3.4g
- 脂質
- 3.8g
- 炭水化物
- 4.8g
- 食塩相当量
- 0.1g
- カフェイン
- 0mg
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
カフェ・レクセルのドリンク29品中軽いほうから15位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の3%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー67kcal3%
- たんぱく質3.4g4%
- 脂質3.8g6%
- 炭水化物4.8g2%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
カフェ・レクセルでこれより軽いホットドリンク
- ルイボスティー0kcal −67
- フレッシュミント＆レモングラスティー0kcal −67
- キャンディマスカット0kcal −67
ほかのチェーンの「ミルクティー」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| アイスロイヤルミルクティー | 元町珈琲 | 67 | — | — | — | — |
| 【HOT】ルイボスロイヤルミルクティー | ドトール | 67 | 3.4 | 3.8 | 4.8 | 0.1 |
| アイスロイヤルミルクティー | プロント | 64 | — | — | — | — |
| ミルクティー | アンデルセン | 70 | 1.4 | 1 | 13.8 | 0.1 |
| アイスロイヤルミルクティー S | ベックスコーヒーショップ | 71 | — | — | — | — |
| 沖縄 まーさん黒糖 アイスミルクティー TALL/non_fat | スターバックス | 72 | 2.2 | 0.2 | 15.3 | 0.1 |
この数字の読み方（詳しく）
- カフェ・レクセルのドリンク29品の中で、カロリーが低いほうから15番目です（軽いほうから52%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの3%、たんぱく質は目標81gの4%、脂質は62gの6%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
18分
ジョギング
9分
自転車
12分
水泳
8分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ロイヤルミルクティー Rサイズ | 66 | 3.8 | 3.8 | 5.3 | 0.1 |
| KIDS温州みかんジュース Rサイズ | 66 | 0.9 | 0.1 | 17.3 | 0 |
| 温州みかんジュース Rサイズ | 79 | 1 | 0.2 | 20.7 | 0 |
| 自家製レモネード＆エスプレッソ ソーダ Rサイズ | 85 | 0.3 | 0.1 | 23.2 | 0 |
| 自家製レモネード＆ローズマリー Rサイズ | 87 | 0.3 | 0.2 | 23.6 | 0.1 |
| 自家製レモネード＆ローズマリー ソーダ Rサイズ | 87 | 0.3 | 0.2 | 23.6 | 0.2 |
| KIDSミルク Rサイズ | 93 | 4.5 | 5.3 | 6.9 | 0.2 |
| ソイミルク Rサイズ | 97 | 5.1 | 5.8 | 6.1 | 0.3 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| びんちょう鮪レアステーキ | chawan | 65 | — | — | — | 0.4 |
| 蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ） | 鎌倉パスタ | 60 | 1.8 | 2.4 | 7.8 | 0.3 |
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
「ルイボスロイヤルミルクティー」の栄養成分はカフェ・レクセルが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。