カフェ・ベローチェふんわりワッフル～ミックスベリー～のカロリーは496kcal

✓ 公式データカフェ・ベローチェデザートぶらんどーむ一番町店限定デザート最終確認: 2026-09-04

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

カフェ・ベローチェのデザート26品中軽いほうから23位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の23%

最終確認: 2026-09-04

カフェ・ベローチェでこれより軽いデザート

ほかのチェーンの「ワッフル」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
キャラメリゼワッフルシュガーバター	マネケン	355	3.9	20.3	39.2	0.4
焦がしバターワッフルダージリン	上島珈琲店	332	—	—	—	—
７プレミアムワッフルコーン蜜芋ブリュレ	セブン-イレブン	310	2.8	13.6	44.4	0.3
ショコラ＆ミルクワッフルコーン	ローソン	276	4.3	13.7	34.4	0.3
北海道ミルクソフト（食べるスプーン付、ワッフルコーン使用）	ミニストップ	275	6.1	9	42.4	0.3
ビスキュイワッフルホワイト	シャトレーゼ	260	3.2	12.3	33.4	0.3

ウォーキング

135分

ジョギング

67分

自転車

86分

水泳

59分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
クリームデニッシュ	530	—	—	—	—
ふんわりワッフル～抹茶小豆白玉～	547	—	—	—	—
ふんわりワッフル～チョコレート～	582	—	—	—	—
メロンパン	404	—	—	—	—
ふんわりワッフル～ソフトクリーム～	396	—	—	—	—
コーンマヨデニッシュ	382	—	—	—	—
チョコレートチャンクスコーン	360	—	—	—	—
ブリオッシュクリームパン～2種のクリーム入り～	316	—	—	—	—

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
香味ソースの雲白肉	nosh	496	17.5	39.7	—	2
おにぎり弁当	ローソン	496	17.2	20	63.6	2.9
松阪牛特選カルビ（塩・わさび醤油）	七輪房	496	11.8	50.2	5.9	3.4
海老ドリア	デニーズ	496	16.3	22.3	59	2.4
ハーブソーセージ石窯フィローネ STANDARD	スターバックス	496	18	29	41.9	3.5
小盛・サーモンとアボカドのゴルゴンゾーラクリームドリア	チーズ&ドリア.スイーツ	496	17.6	26.2	46.7	2.7
メキシカンピラフ	ジョナサン	496	—	—	—	2.3
てりやきチキンフィレオ	マクドナルド	496	20.1	23	52.8	3.2

「ふんわりワッフル～ミックスベリー～」の栄養成分はカフェ・ベローチェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。