カフェ・ベローチェ 苺ジャムサンド（ハーフ）のカロリーは111kcal
カフェ・ベローチェ- エネルギー
- 111kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
カフェ・ベローチェのサイド9品中軽いほうから2位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の5%
最終確認: 2026-09-04
栄養バランスの形
カフェ・ベローチェでこれより軽いサイド
- ヨーグルト68kcal −43
ほかのチェーンの「サンド」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 石窯リュスティックのスモークチキンサンド | アフタヌーンティー・ティールーム | 182 | — | — | — | — |
| ピーナッツサンド | カフェ・ド・クリエ | 215 | 6 | 11.4 | 22.6 | 0.3 |
| レタスサンド | ローソン | 216 | 8.5 | 10.6 | 22.2 | 1.9 |
| 【東京都の一部・神奈川県の一部】国産鶏むね肉とゆで玉子のサンド トマトとハラペーニョのソース | ファミリーマート | 234 | 14.9 | 8.6 | 25.5 | 1.5 |
| チャバッタサンド グリルチキン＆カポナータソース | エクセルシオール カフェ | 257 | 12.2 | 8.9 | 31.4 | 1.2 |
| バゲットサンド パストラミ＆クリームチーズ | セブン-イレブン | 296 | 10.3 | 15.2 | 30.2 | 1.6 |
この数字の読み方（詳しく）
- カフェ・ベローチェのサイド9品の中で、カロリーが低いほうから2番目です（軽いほうから22%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの5%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
30分
ジョギング
15分
自転車
19分
水泳
13分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ヨーグルト | 68 | — | — | — | — |
| ピーナッツサンド（ハーフ） | 214 | — | — | — | — |
| ピーナッツサンド(ハーフ) | 226 | — | — | — | — |
| ベーコンマヨパン | 258 | — | — | — | — |
| チーズクロワッサン | 305 | — | — | — | — |
| アーモンド＆くるみパイ～メープル風味～ | 320 | — | — | — | — |
| 焼きたてドッグ たっぷりピクルス | 356 | — | — | — | — |
| カリーパン | 404 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 【根岸店限定】コッチョリ | 安楽亭 | 111 | 2.5 | 3.8 | 20.9 | 0.5 |
| 人参ナムル テイクアウト | 七輪房 | 111 | 1.1 | 7.2 | 12.7 | 1.8 |
| [食べ放題]うどん | 三〇三 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| 鍋用うどん | 夢庵 | 110 | — | — | — | 0.3 |
| 串カツ（海老） | 酔虎伝 | 112 | — | — | — | 0.9 |
| 1歳からのやさしい野菜カレー | CoCo壱番屋 | 112 | 2 | 1.1 | 24.4 | 0.6 |
| エスフーズ ナガラ食品監修ホルモン焼 | ローソン | 109 | 10.2 | 6.3 | 3.4 | 1.4 |
| ぽん酢で食べる豚もやし | セブン-イレブン | 113 | 15.5 | 2.1 | 10.7 | 4 |
「苺ジャムサンド（ハーフ）」の栄養成分はカフェ・ベローチェが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。