タリーズコーヒーエスプレッソコンパナ（シングル）のカロリーは51kcal

✓ 公式データタリーズコーヒードリンク最終確認: 2026-09-18

色の意味：〜25%（軽い）〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）

タリーズコーヒーのドリンク243品中軽いほうから42位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の2%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内

最終確認: 2026-09-18

F 64%

C 31%

タリーズコーヒーでこれより軽い「エスプレッソ」

ほかのチェーンの「エスプレッソ」と比べる

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
エスプレッソ	ベーカリーカフェC	78	2.1	2.2	12.7	0
トリプルエスプレッソラテ（アイス） TALL/non_fat	スターバックス	83	5.7	0.4	14.5	0.1
【ICED】自家製レモネード＆エスプレッソソーダ	ドトール	85	0.3	0.1	23.2	0
自家製レモネード＆エスプレッソソーダ Rサイズ	カフェ・レクセル	85	0.3	0.1	23.2	0
エスプレッソ Lサイズ	エクセルシオールカフェ	11	0.4	0.1	2.2	0
エスプレッソドゥッピオ	セガフレード	8	—	—	—	—

ウォーキング

14分

ジョギング

7分

自転車

9分

水泳

6分

体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。

メニュー	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
エスプレッソコンパナ（ダブル）	57	1	3.7	5.1	0
エスプレッソマキアート（ダブル）	44	2.3	1.9	4.5	0.1
カフェオレ（アーモンドミルク） Tall/HOT	58	1	4.7	4.1	0.3
エスプレッソマキアート（シングル）	38	1.9	1.8	3.4	0.1
エスプレッソマキアート（ダブル）（豆乳）	36	2.2	1.5	3.5	0.1
グランツリー武蔵小杉限定 Kids ベアフルカフェラテ（豆乳）	68	4.2	3.9	4	0.3
エスプレッソマキアート（ダブル）（アーモンドミルク）	33	1	2	3.3	0.1
カフェオレ（豆乳） Tall/HOT	69	4.3	3.7	4.3	0.3

メニュー	チェーン	エネルギー	たんぱく質	脂質	炭水化物	食塩相当量
蒸し鶏としめじのチーズリゾット（４０ｇ）	鎌倉パスタ	60	1.8	2.4	7.8	0.3
びんちょう鮪レアステーキ	chawan	65	—	—	—	0.4
映画ちいかわ７プレミアム赤魚の煮付	セブン-イレブン	100	17.7	1.4	4.1	1.1
【店舗限定】参鶏湯	安楽亭	100	10.1	3.7	6.1	0.3
うどんに「プラスα」！ごまいなり	はなまるうどん	100	—	—	—	—
海鮮の湯引きスープ仕立て	nosh	101	15.8	1.3	—	2.1
極小粒納豆	ローソン	101	8.3	5	7.6	0.7
味わい国産鶏〈塩〉	七輪房	102	17.6	3.8	0	0.9

「エスプレッソコンパナ（シングル）」の栄養成分はタリーズコーヒーが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。