スシロー 北海道バニラアイス（カップ）のカロリーは60kcal
スシロー- エネルギー
- 60kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
スシローのデザート11品中軽いほうから1位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の3%
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「アイス」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| シューアイス 〈バニラ〉 | 七輪房 | 59 | 1.1 | 3.3 | 6.1 | 0.1 |
| キッズアイス（バニラ） | バーミヤン | 58 | — | — | — | — |
| おこさま 選択アイス（まっちゃ） | 華屋与兵衛 | 64 | — | — | — | 0 |
| ベルギーチョコアイス | 安楽亭 | 65 | 1.2 | 3.5 | 7.3 | 0 |
| チョコアイス | ステーキのどん | 65 | 1.2 | 3.5 | 7.3 | 0 |
| こだわりアイス（桃ソルベ） | デニーズ | 53 | 0.1 | 0 | 13.2 | 0 |
この数字の読み方（詳しく）
- スシローのデザート11品の中で、カロリーが低いほうから1番目です（軽いほうから9%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの3%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
16分
ジョギング
8分
自転車
10分
水泳
7分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 懐かしのメロンシャーベット | 87 | — | — | — | — |
| 京都峯嵐堂のわらびもち | 98 | — | — | — | — |
| 北海道ミルククリームのアイスエクレア | 103 | — | — | — | — |
| ショコラケーキリッチ | 163 | — | — | — | — |
| カタラーナアイスブリュレ | 166 | — | — | — | — |
| 栗モンブラン | 182 | — | — | — | — |
| こだわりのシルキーミルクレープ | 187 | — | — | — | — |
| クラシックプリン | 194 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 天然赤えびレアステーキ 店内 | はま寿司 | 60 | — | — | — | — |
| 活〆寒ぶりはらみ | かっぱ寿司 | 60 | 3.6 | 2.6 | 5.7 | 0.2 |
| 閖上 赤貝 | 函館市場 | 60 | 2.4 | 0.3 | 12.1 | 0.4 |
| ひらめのエンガワ（季節商品） | 寿司の美登利 | 59 | 3.2 | 1.1 | 9.2 | 0.2 |
| なす浅漬け | 魚べい | 57 | — | — | — | — |
| 茶碗蒸し | 銀のさら | 56 | — | — | — | — |
| 【世界のメニュー】ローストビーフ | くら寿司 | 53 | — | — | — | — |
| 茶碗蒸し(ホタテ)（1皿） | すし銚子丸 | 87 | — | — | — | — |
「北海道バニラアイス（カップ）」の栄養成分はスシローが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。