杵屋 温泉卵のカロリーは69kcal

公式データ 杵屋調味料・薬味トッピング最終確認: 2026-09-04
エネルギー
69kcal
たんぱく質
脂質
炭水化物
食塩相当量
0.1g

色の意味:〜25%(軽い) 〜40%(1食ぶん) 40%超(重い)

1食の目安 733kcal(1日の1/3)目安内 · 1日の3%塩分の目安 2.5g(1日の1/3)目安内

最終確認: 2026-09-04

栄養バランスの形

杵屋でこれより軽いトッピング

ほかのチェーンの「卵」と比べる

メニューチェーンエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
プラスゆで卵珈琲館76
生卵そじ坊760.2
生卵麦まる760.2
半熟卵ジョリーパスタ836.85.70.20.2
(追加)温泉卵三〇三860.2
ゆで卵(殻付)ガスト870.2

この数字の読み方(詳しく)

  • エネルギーは1日の基準2,200kcalの3%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
  • 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。

関連する読み物

アレルゲン(杵屋の公式表より)

含む

このカロリーを消費するには

ウォーキング
19
ジョギング
9
自転車
12
水泳
8

体重60kgの人の目安(METs換算)。実際の消費量は個人差があります。

もっと比べる(同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー)

同じチェーンの近いカロリー

メニューエネルギーたんぱく質脂質炭水化物食塩相当量
生卵760.2
大根おろし90
わかめ40.7
きつね揚げ1421
とんかつ2080.5
チーズ2201

ほかのチェーンで同じくらいのカロリー

「温泉卵」の栄養成分は杵屋が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。

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