かっぱ寿司 紅茶ゼリー～ホイップ添え～のカロリーは90kcal
かっぱ寿司- エネルギー
- 90kcal
- たんぱく質
- 1.5g
- 脂質
- 4.3g
- 炭水化物
- 10.8g
- 食塩相当量
- 0.1g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
かっぱ寿司のデザート32品中軽いほうから9位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー90kcal4%
- たんぱく質1.5g2%
- 脂質4.3g7%
- 炭水化物10.8g3%
- 食塩相当量0.1g1%
PFCバランス
かっぱ寿司でこれより軽い秋季節定番
- 醤油キャラメルアイス85kcal −5
- 紅茶ゼリー～バニラアイス添え～88kcal −2
ほかのチェーンの「紅茶」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| フレッシュシャインマスカットと紅茶ゼリー | ガスト | 95 | — | — | — | 0.1 |
| レモンのレアチーズケーキ ～琥珀紅茶ソース～ | モスバーガー | 104 | 1.7 | 5.2 | 12.4 | 0.1 |
| 紅茶クッキー 1枚 | ステラおばさんのクッキー | 75 | — | — | — | — |
| 紅茶ゼリー | 和食さと | 134 | — | — | — | 0.1 |
| アイスクリーム（紅茶） | リンガーハット | 136 | 2.3 | 6.2 | 17.9 | 0.1 |
| 小形羊羹 和紅茶 1本(50g) | とらや | 147 | 2 | 0 | 34 | 0 |
この数字の読み方（詳しく）
- かっぱ寿司のデザート32品の中で、カロリーが低いほうから9番目です（軽いほうから28%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの4%、たんぱく質は目標81gの2%、脂質は62gの7%、食塩相当量は7.5gの1%にあたります。
- 食塩相当量0.1gは、当サイト収録の食事メニューの平均3.9gを大きく下回ります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
24分
ジョギング
12分
自転車
16分
水泳
11分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 紅茶ゼリー～バニラアイス添え～ | 88 | 2 | 2.6 | 13.7 | 0.1 |
| バニラアイス | 88 | 1.6 | 4.7 | 10 | 0.1 |
| ピスタチオアイス | 94 | 1.6 | 4.2 | 12.5 | 0.1 |
| さっぱりシューアイス | 94 | 1.8 | 5.6 | 8.8 | 0.1 |
| 醤油キャラメルアイス | 85 | 1.8 | 3.8 | 10.9 | 0.1 |
| かっぱのシャリドーナツ きなこ（2個） | 110 | 1.5 | 3.5 | 18 | 0.4 |
| しっとりクリームケーキ | 111 | 1.2 | 6.6 | 11.7 | 0.1 |
| ちょこっとかき氷～ミルク金時～ | 68 | 1.8 | 0.4 | 14.3 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「紅茶ゼリー～ホイップ添え～」の栄養成分はかっぱ寿司が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。