鎌倉パスタ ジンジャーサワーのカロリーは66kcal
鎌倉パスタ- エネルギー
- 66kcal
- たんぱく質
- 0g
- 脂質
- 0g
- 炭水化物
- 2g
- 食塩相当量
- 0g
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
鎌倉パスタのドリンク57品中軽いほうから23位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の3%たんぱく質20g以上・脂質10g以内満たさない塩分の目安 2.5g（1日の1/3）目安内
最終確認: 2026-09-18
栄養バランスの形
- エネルギー66kcal3%
- たんぱく質0g0%
- 脂質0g0%
- 炭水化物2g1%
- 食塩相当量0g0%
PFCバランス
鎌倉パスタでこれより軽い信濃町店限定
- （Ｌサイズ）ジンジャーエール10kcal −56
- （Ｌサイズ）紅茶11kcal −55
- （Ｌサイズ）コカコーラ13kcal −53
ほかのチェーンの「サワー」と比べる
この数字の読み方（詳しく）
- 鎌倉パスタのドリンク57品の中で、カロリーが低いほうから23番目です（軽いほうから40%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの3%、たんぱく質は目標81gの0%、脂質は62gの0%、食塩相当量は7.5gの0%にあたります。
関連する読み物
このカロリーを消費するには
ウォーキング
18分
ジョギング
9分
自転車
11分
水泳
8分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| アイスカフェオレ | 69 | 2.3 | 2.3 | 9.9 | 0.1 |
| ハイボール | 70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| （Ｌサイズ）アイスカフェオレ | 73 | 3.5 | 4.3 | 5.3 | 0.1 |
| 生ビール サッポロ（小） | 73 | 0.6 | 0 | 5.5 | 0 |
| 柚子茶 | 76 | 0 | 0 | 19.5 | 0 |
| オレンジジュース | 79 | 0 | 0 | 19.8 | 0 |
| レモンハイボール | 85 | 0.2 | 0.2 | 3.4 | 0 |
| ハウスワイン赤グラス | 87 | 0.2 | 0 | 1.8 | 0 |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| びんちょう鮪レアステーキ | chawan | 65 | — | — | — | 0.4 |
| 映画ちいかわ ７プレミアム 赤魚の煮付 | セブン-イレブン | 100 | 17.7 | 1.4 | 4.1 | 1.1 |
| 【店舗限定】参鶏湯 | 安楽亭 | 100 | 10.1 | 3.7 | 6.1 | 0.3 |
| うどんに「プラスα」！ ごまいなり | はなまるうどん | 100 | — | — | — | — |
| 海鮮の湯引きスープ仕立て | nosh | 101 | 15.8 | 1.3 | — | 2.1 |
| 極小粒納豆 | ローソン | 101 | 8.3 | 5 | 7.6 | 0.7 |
| 味わい国産鶏〈塩〉 | 七輪房 | 102 | 17.6 | 3.8 | 0 | 0.9 |
| 揚げ出しそば豆腐 | 家族亭 | 102 | — | — | — | 1 |
「ジンジャーサワー」の栄養成分は鎌倉パスタが公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。