はま寿司 生ビール(小ジョッキ)のカロリーは77kcal
はま寿司- エネルギー
- 77kcal
- たんぱく質
- —
- 脂質
- —
- 炭水化物
- —
- 食塩相当量
- —
色の意味：〜25%（軽い） 〜40%（1食ぶん） 40%超（重い）
はま寿司のドリンク100品中軽いほうから14位1食の目安 733kcal（1日の1/3）目安内 · 1日の4%
最終確認: 2026-09-10
栄養バランスの形
ほかのチェーンの「ビール」と比べる
| メニュー | チェーン | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| キリン一番搾り生ビール （小） | ロイヤルホスト | 78 | 0.8 | 0 | 5.3 | 0 |
| グラスビール | 得得 | 76 | — | — | — | 0 |
| グラスビール | 家族亭 | 76 | — | — | — | 0 |
| 生ビールグラス（サントリー） | てっぱんのスパゲッティ | 79 | 0.6 | 0 | 5.9 | 0.1 |
| 【サッポロ】生ビール（グラス） | チーズ&ドリア.スイーツ | 80 | 0.6 | 0 | 6 | 0 |
| グラス生ビール | 天丼てんや | 80 | — | — | — | — |
この数字の読み方（詳しく）
- はま寿司のドリンク100品の中で、カロリーが低いほうから14番目です（軽いほうから14%の位置）。
- エネルギーは1日の基準2,200kcalの4%にあたります。
関連する読み物
アレルゲン（はま寿司の公式表より）
含む（該当なし）
このカロリーを消費するには
ウォーキング
21分
ジョギング
10分
自転車
13分
水泳
9分
体重60kgの人の目安（METs換算）。実際の消費量は個人差があります。
もっと比べる（同じチェーン・ほかのチェーンの近いカロリー）
同じチェーンの近いカロリー
| メニュー | エネルギー | たんぱく質 | 脂質 | 炭水化物 | 食塩相当量 |
|---|---|---|---|---|---|
| ホットカフェラテ S 店内 | 77 | — | — | — | — |
| ホットカフェラテＳ 店内 | 77 | — | — | — | — |
| (一部限定)イチローズモルト ハイボール 店内 | 75 | — | — | — | — |
| ホット抹茶ラテＳ 店内 | 84 | — | — | — | — |
| アイスカフェラテＳ 店内 | 88 | — | — | — | — |
| アイスカフェラテ S 店内 | 88 | — | — | — | — |
| ブラックニッカハイボール 店内 | 65 | — | — | — | — |
| スプライト S 店内 | 91 | — | — | — | — |
ほかのチェーンで同じくらいのカロリー
「生ビール(小ジョッキ)」の栄養成分ははま寿司が公開している情報に基づきます。推定値は含みません。店舗・時期・調理状況により実際の値と異なる場合があります。